القلب الأبيض__7

يسلمو

تسلم يدج حبوبة

promod

أسباب عدم ثبات ماكياجك في الصيف .... تعاني كثير من السيدات من عدم ثبات الماكياج في فصل الصيف، فمع ارتفاع حرارة الطقس ورطوبته، تزداد إفرازات البشرة ويكثر لمعانها، مما يؤدي إلى تلاشي الماكياج بعد بضع ساعات من وضعه، ولتأمين ثبات الماكياج تحت أشعة الشمس، تابعي النصائح التالية لتعرفي نوع المشكلة، وبالتالي تتفادين لمعان البشرة وتحافظين على ثبات ماكياجك. أولا: معرفة نوع البشرة البشرة غير النقية، الماكياج غير الثابت، البثور الصغيرة واللمعان، من أهم علامات البشرة المختلطة والبشرة الدهنية، قد يكون هذا النوع متوارثا، لكن قد ينتج أيضا عن عوامل خارجية متعددة، فالتلوث والإجهاد والتدخين والنظام الغذائي غير المتوازن، من العوامل التي تساعد على تحول البشرة إلى مختلطة أو دهنية. لإجراء التشخيص المناسب الذي يساعد على تحديد نوع البشرة، يجب أن تراقبي بشرتك جيدا: هل تلمع في بعض المناطق؟ هل تظهر البثور عليها؟ هل تعاني من الجفاف؟ الإجابة بنعم عن هذه الأسئلة، يعني أن البشرة بحاجة إلى دهون وماء، وأنها مختلطة ـ أي جافة ـ على الجانبين، ودهنية في المنطقة المتوسطة، كما يمكن الاستعانة بخبرة اختصاصية التجميل، التي يمكنها أن تحدد من النظرة الأولى ما هو نوع البشرة. ثانيا وضع الكريمات في الثلاجة الحفاظ على انتعاش ومتانة البشرة مطلب جميع السيدات في فصل الصيف، ويعتبر البرد أفضل حليف لهن في هذا المجال، فهو يساعد على إقفال المسام مما يساهم في إفراز كمية أقل من الدهون، كما أنه ينشط الدورة الدموية التي تنعكس إشراقا على الوجه، كل ذلك تحصلين عليه عند وضع كريمات العناية في الثلاجة خلال فصل الصيف، كما يساعد أيضا على حفظ هذه المستحضرات وعدم تعرضها للتلف بفعل الحرارة. عدم ثبات الماكياج في فصل الصيف يكون بسبب زيادة إفرازات البشرة وزيادة لمعانها، والذي قد يكون بسبب تنظيفها بشكل مبالغ فيه، تابعي النصائح التالية لتعرفي نوع المشكلة وبالتالي تتفادين لمعان البشرة وتحافظين على ثبات ماكياجك. ثالثا: تحديد سبب اللمعان يدل ظهور اللمعان على مناطق الجبين والأنف والذقن على الأمور التالية: 1-بشرة مختلطة: وهي أكثر أنواع البشرة انتشاراً، والتي تترجم بظهور إفرازات على منطقة الـT zone الجبين والأنف والذقن، وهي تصبح أكثر سيولة تحت تأثير حر الصيف، مما يسبب لمعان البشرة. 2- بشرة شديدة الجفاف: لا تكون هذه البشرة مختلطة، لكنها تعاني من اللمعان، فهي تفتقر إلى الماء، وبما أنها غير قادرة على إنتاجه، فإنها تنتج الإفرازات الدهنية بدلا عنه لتحمي نفسها، وهي تحتاج في هذه الحالة إلى قناع يؤمن لها الترطيب المناسب لتهدئة لمعانها، والبشرة المختلطة تكون مسامها مفتوحة في منطقة الجبين والأنف والذقن، أما شديدة الجفاف فتكون مسامها مغلقة بالرغم من لمعانها. 3- بشرة معرضة للاعتداء: بفعل عملية تنظيف قاسية أو بفعل الإجهاد، لذا فإنها كردة فعل على هذه الاعتداءات، ومنها البشرة المختلطة التي نفرط في العناية بها، تقوم بردة فعل عكسية وتفرط في إنتاج الإفرازات الدهنية، وقد تكون البشرة التي تفرط في اللمعان بشرة حساسة تماماً، كما هو الحال بالنسبة للبشرة التي تتعرض للاحمرار، وتتعرض لهذه الحالة البشرة التي نفرط في تنظيفها. رابعا: تنظيف البشرة بشكل صحيح تنظيف البشرة هو مرحلة مهمة من مراحل العناية بها، يعتمد عليها توازن البشرة والطريقة التي سنتلقى بها وسائل العناية اللاحقة، لذلك يجب استبدال الصابون بآخر خال من المواد الكيميائية، كما يجب تجنب الأمور التالية عند التنظيف: 1- بعد التنظيف بالجل: يجب عدم ترك المياه تجف تلقائياً على البشرة، لأن الماء يمكن أن يكون منعشاً على المدى القصير، لكنه يسبب في نهاية الأمر جفافاً شديداً للبشرة، لذلك من الضروري أن تجفف البشرة مباشرة بعد التنظيف. 2- الإفراط في استعمال السوائل المزيلة للماكياج: حتى لو كانت هذه السوائل لا تحتاج إلى شطف، فهي تحتوي على عناصر منظفة من الأفضل شطفها أو استعمال رذاذة مياه حرارية بعدها يتم تجفيفها بمنديل ورقي.

جـــلابيـــات ... أنيقـــــه ان شاء الله تعجبكم

. فروة الرأس بما ان الشعر ينمو من فروة الرأس فإن حالة وصحة الشعر تتعلق بشكل مباشر بمدى صحة فروة الرأس .. لذا فإن العناية بالشعر تبدأ منها تتم معالجة فروة الرأس والعناية بها عن طريق التدليك فهو يهدف الى المساعدة على تلطيف الفروة وتخفيف الضغط و الجهد فيها وتحسين حالة الدورة الدموية. كيف يتم تدليك فروة الرأس • عن طريق اصابعك أبدئي بالتدليك من قاع الرأس " الرقبة " وقومي بحركات دائرية بأطراف اصابعك ( وليس اظافرتس ) الى الخارج وصولا الى مقدمة الرأس ( جبهتس جعلي اصقعها ) وثم عودي الى قاع الرأس بحركات دائرية متذبذبة . . . . القشرة فروة الرأس مثلها مثل البشرة في باقي انحاء الجسم تجدد نفسها باستمرار .. عند سطح البشرة تكون الخلايا الميتة وتنفصل عنها لتتساقط على شكل رقائق صغيرة بمعدل 50 الى 100 شعرة باليوم .. لكن هناك حالات تتطور عندها مسألة التساقط . أسباب تطور القشرة غالبا تكون مرتبطة بمسببات وراثية او نتيجة ردة فعل تحسسية من الحليب أو مشتقات الألبان وقد تكون نتيجة نقص فيتامين B .. ايظا البكتيريا والفطريات المتراكمة ( نتيجة الصنقه وعدم السباحة ) تسبب الحكة التي تؤدي بدورها الى القشرة كيف يمكن معالجة القشرة .:. داخليا .:. تناول الفيتامينات والمعادن الضرورية .. مثل فيتامين A و B خاصة فيتامين B6 ,B12 ومن المهم ايظا الغاء او تقليل السكر من النظام الغذائي وقد يكون من الجيد تناول جرعات اضافية تدعم الغدة الدرقية مثل الزنك وعشب البحر والماغنيسيوم . .:. خارجيا .:. .:. استخدام الشامبوهات الخاصة بتليين القشرة. .:. تطهير فروة الرأس باستخدام الزيوت العطرية والمضادة للبكتيريا وأفضل زيت هو زيت " الميلالوكا" وهي شجرة الشاي الاسترالية. .:. تهدئة حكة الرأس عن طريق تدليكها قبل غسل الشعر وينصح باستخدام الزيوت عند تدليكها قبل غسل الشعر بساعة. .:. ينصح غسل الشعر بخلاصة الاعشاب الطبيعية مثل المرامية والزنجبيل. .:. اعصري ليمونة وضعي نصف العصير على شعرك واخلطي النصف الاخر بكوبين من الماء واغسلي به شعرك ثم اغسلي شعرك بالماء والشامبو .. ومرة اخرى اغسلية بالليمون والماء. انواع الشعر والعناية بها.:. الجاف المقصف الاطراف .:. .:.علاج هذا النوع يتم عن طريق تناول كميات كبيرة من الاغذية المحتوية على زيوت وبروتين ويمكن تناول الكبسولات المحتوية على زيت GLA او الحمض الدهني غير المشبع .:.لايجب غسلة بكثرة ..ينصح التبديل بين الشامبو والبلسم في كل مرة .. .:. ان يحتوي الشامبو على فيتامين E والمواد الزيتية والبيض. .:.ينصح استخدام زيت حبة القمح كغسول بعد غسلة بالشامبو .. ثم غسل الشعر بمزيج من نصف كوب خل التفاح المخفف بكوبين من الماء فهو يساعد على تهدئة الشعر ونعومته وتخفيف التجاعيد. .:.اتركي الشعر بعد غسلة ولا تكثري من تمشيط الشعر حتى يجف لأنه بيخلية يقب وتغدين تسنتس طلحة .:. عمل حمام زيت اسبوعيا واستخدمي زيت الزيتون او الخروع .:. الشعر الدهني.:. يكثر في هذا النوع افراز الغدة الدهنية لذا يجب التقليل من تناول الاغذية المحتوية على دهون حيوانية والدسمة .:.شرب الماء بكميات وفيرة 6-9 اكواب يوميا . .:. استخدام شامبو خفيف غير قوي المفعول. .:. ينصح بغسلة بالخل المخف بالماء .:. الشعر العادي.:. .:.وهو الشعر غير الجاف ولا الدهني .. والذي لم يصبغ ويبدو بحالة جيدة .:. يناسب هذا الشعر استخدام الشامبمو المزدوج بالبلسم . . . . .:. البلسم.:. يفيد البلسم في تقوية الشعر وحماية لونه.. معظم انواع البلسم ذات تركيبة زيتية او مائية وتحتوي على السيليكون الذي يضيف اللمعان الى الشعر وغيرها من المركبات التي تحبس الرطوبة في الشعر ان استعمال البلسم يساعد على تحسين نسيج الشعر وملمسه ومظهره ويجعلة سهل التسريح لأن استعماله ينعم الشعر ويمنعه من التشابك يعمل البلسم على تغطية خصلات الشعر بطبقة واقية حامية له من البيئة المحيطة به. -كثير منا مايعطي البلسم وجه وتحسب انه للي شعورهم مجعدة بس وانا وحدة منهم وتوني ادري عن فوائد البلسم وفعلا اذا جربتية تحسين بتغيير في شعرك- يجب الاهتمام باختيار نوع البلسم .. فيجب الابتعاد عن الانواع المحتوية على المكونات الرباعية والملونات الاصطناعية الازرق والاخضر..فهي تسبب تهيج الشعر والحكة والتساقط بعد ذلك. أفضل انواع البلسم هو المحتوي على البروتين فهو المركب الاساسي للشعر. هناك انواع تحتوي على العسل الذي يساعد على امتصاص الماء والتقاط الرطوبة من الجو وحبسها في الشعر احتواء البلسم على زيت المشمش والسمسم يساعد على زيادة لمعان الشعر ونعومته الزيوت العطرية مثل زيت البابونج والخزامى مفيد جدا للشعر اضافة الى رائحتها العطرية البانتينول " فيتامين B5 " والغلسرين النباتي مفيدان في تنعيم الشعر وتطريته الطحالب البحرية كالطحلب الازرق المائل للأخضر يساعد على تنظيف الفروة ويترك الشعر متغذيا وينبه الدورة الدموية في الفروة فهي غنية بالأحماض الامينية " البروتين" والفيتامينات والمعادن. الأعشاب مثل الزعتر واكليل الجبل والمرامية والخزامى والبابونج تساعد في السيطرة على القشرة. لذا من المهم معرفة نوع البلسم والمكونات موب تروحين وتقشين وتجين وانتي ماتدرين وين الله حاطتس .:. بلسم طبيعي .:. . نصف كوب زيت زيتون او مايونيز اعملي به حمام زيت للشعر .. واغسلية بالماء فقط وتأكدي من ازالة اثار الزيت او المايونيز تماما " ممتاز للشعر الجاف " . سخني قليل من الزيت وادهني به شعرك ثم لفية بفوطه دافئة واتركية ليلة كاملة ثم اغسلي الشعر بعد ذلك .. له تأثير رائع وبصورة ملفتة فهو يترك الشعر لامع . اخلطي بيضتين وملعقة زيت الخروع وملعقة جلسرين وملعقة خل تفاح .. ضعية على الشعر بعد غسله بالشامبو لمدة 15 دقيقة ثم اغسلية. . . . . نصائح عامة ./. الشعر يتكون من 98 % بروتين .. لذا يجب تناول الاغذية المحتوية على بروتين مثل الدجاج , السمك , البيض , اللحم ,اللبنة , الفاصوليا .. الخ. ./. عدم فرك الشعر بالفوطة وهو مبلول لأنة يكون ضعيف وهذا يسبب تكسرة. ./. التبديل بين الشامبو والبلسم من غسلة الى غسلة والتنويع بالشامبو. ./.تخصيص يوم في الاسبوع للعناية بالشعر وتزييته ./. عمل حمام الزيت للشعر ضروري جدا كل اسبوع او اسبوعين بالكثير. . . . خلطات العناية بالشعر.:. للشعر المجهد من الصبغات .:. نص زبادي ملعقة زيت زيتون ملعقة عسل -تضاعف الكمية حسب طول الشعر- توضع على الشعر لمدة ساعة الى 3 ساعات .. بعد كذا تغسلين الشعر لين يجف وبعدين سخني زيت – أي زيت يناسب شعرك- وغطي به الشعر ونامي فيه .. من بكرا اغسلي شعرك بالشامبو بعدين البلسم .. وشوفي وشلون يتغير شعرك .:. خلطه من تأليفي .:. اخلطي ملعقة عسل طبيعي وفنجال زيت اللوز وبيضة دلكي فيها فروة الشعر واغمسي اطراف الشعر فيها – احرصي انها تتغطى تماما- وبعدين حاولي تدهنين باقي الشعر .. لفي شعرك بطاقية الشعر البلاستيكية لمدة ساعتين بعدين اغسلي بالشامبو ( انا غسلته بشامبو بيبي جونسون على فكرة تراه جدا ممتاز للشعر استخدميه من فتره لفترة ) وبعدها اغسلية بالبلسم وشوفي وشلون يرجع الحيوية لشعرك وتحيا اطرافة من جديد ويعطيك لمعان خطيير .:.غذاء ولمعان اكثر.:. بعد ماتغسلين شعرك بالشامبو جيبي كاس موية مع ملعقة عسل واغسلي فيها شعرك الغسلة النهائية. .:. لتطويل الشعر.:. * بالخلاط الكهربائي ضعي 3 بيضات + ملعقة من كل من الزيوت التالية " الخروع + جوز الهند + زيت السمسم " توضع على الشعر من ساعتين الى 3 ساعات. • زيت البراشوت + محلب + قطن عشان تسدين خشمتس .:.لتنعيم الشعر.:. اخلطي زبادي عسل زيت زيتون تستعمل كحمام زيت

حاولي تستغلين الفراغ في تطوير نفسج علا سبيل المثال روحي اخذي دورات انجليزي و كمبيوتر وهالاشياء تساعدج لين بتتشغلين

زواج الأقارب عقارب ،،، انا افضل انه ما يكون من الأهل

يزاج الله خير اختي عساج عالقوة

يزاك الله خير اخوي

الدنيا كلها امتحان و الله يصبرنا عليها انشالله وخير قدوة لنا هو سيدنا أيوب عليه السلام

يزاج الله خير اختي الله يثبتنا علا دينا انشالله

يعطيج العافية أختي الله يبعد عنا الهمو م انشالله و عن جميع المسلمين

اللهم نسألك حسن الخاتمة

يزاج الله خير اختي والله يحفظنا انشالله من تقليد هالأصناف [/ALIGN]

روعة تسلمين حبوبة

تسلمين حبوبة

يسلمو

THANXxX

THANXxX

ههههههههههههههههههههههههههه ،،فن تسلم يدج حبوبة

واااااااااااااااااااو روعة ،،ثنكس

وايد حلووو ،،تسلم يدج حبوبة

يسلمو