Jump to content
منتدى البحرين اليوم

Archived

This topic is now archived and is closed to further replies.

اسيـــرة الاحزان

๑۩۞۩0 فوائد الرقص ๑۩۞۩0

Recommended Posts

الرقص فنٌ وهواية وكمال للأنوثة ..

 

والأجمل لو امتزج بال" الدلع " .. ..

 

لكن الأهم أن تعرف الفتاة متى وأين ولمن ترقص ..!!..

 

بعض فوائد الرقص :.

 

(1) يكسب الرقص الجسم خفة وليونة في الحركة ,,

 

(2) يعد الرقص أفضل أنواع الرياضة بعد المشي ,,

 

(3) يساعد الرقص على تخفيف التوترات والضغوط

لأن الطاقة التي يبذلها الجسم في الرقص تساعد على تخفيف حدة الضغوط النفسية ,,

 

(4) يساعد الرقص وبشكل كبير على تخفيف الوزن ...

وحرق الدهون المتراكمة بالجسم ...وقد عدّه الأطباء وسيلة فاعلة في الوقاية

من داء السكري ,,

 

(5) تذكري قبل ذلك أن الرقص يزيدك جمالاً وانوثة وجاذبية ..

 

 

 

Share this post


Link to post
Share on other sites

صح كلامج

 

بس الي مايعرف يرقص شسوي ؟

 

 

خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ

 

بس معلومات مفيده اول مره اسمع فيها صراحه

 

شكرا على المعلومه ويعطيج العافيه يارب

Share this post


Link to post
Share on other sites

صح كلامج

 

بس الي مايعرف يرقص شسوي ؟

 

 

خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ

 

بس معلومات مفيده اول مره اسمع فيها صراحه

 

شكرا على المعلومه ويعطيج العافيه يارب

 

منور ملك الجوارح القسم اسفرت وانورت :ssm18:

 

خخخخ اللي مايعرف الرقص يناااقز من مكان لي مكان هع :ssm9:

 

منوووور :ssm19:

Share this post


Link to post
Share on other sites

موضوع حلو ومعلومات اول مره اسمع عنها

 

:n10:

 

يعطيج ربي العافيه

Share this post


Link to post
Share on other sites
ثآنكس ع المعلومآآآت

Share this post


Link to post
Share on other sites

 

رقص سنع مو رقص خبال

 

كل شي له فوائد

 

يعطيك العافيه

Share this post


Link to post
Share on other sites

×
×
  • Create New...