عــزيز نـفـس

هذي عن البحرين .. اتمنى انه يكون صح .. والباقين ان شا الله احصلهم The pre-Islamic period The main island of Bahrain (there are a total of 33 islands) is thought to have been torn from the Arabian peninsula around 6000BC. It has almost certainly been inhabited since prehistoric times. The islands of Bahrain first stepped onto the stage of history some 3000 years BC as the centre of one of the great trading empires of the ancient world. This was the civilization of Dilmun, founded during the Bronze Age and lasting in one form or another for over 2000 years. Dilmun developed as a centre of trade and commerce because of its location along the trade routes (pictured) linking Mesopotamia (southern Iraq) with the Indus Valley (today's India and Pakistan). And its decline dates from the time the Indus Valley civilization fell in the middle of the second millenium BC. This would of course have stripped Dilmun of its importance as a trading centre between Mesopotamia and India. Once the decline had set in, it continued over the following centuries. There is mention of Dilmun as a vassal of Assyria in the 8th century BC and by about 600BC, it had been fully incorporated into the Babylonian empire. Though Dilmun enjoyed considerable power and influence, it is difficult to gauge exactly how much. There is no question that at one time, Dilmun controlled a large part of the western Gulf shore (what is now eastern Saudi Arabia). But there is dispute over how far north and inland its influence was felt. At various times in its history, Dilmun probably extended as far north as Kuwait and as far inland as the oasis of Al-Hasa in modern Saudi Arabia. There is virtually no information about what happened between Dilmun's absorption by Babylon and the arrival of Nearchus, a general in the army of Alexander the Great. He established a colony on the island of Falaika off the coast of Kuwait in the late 4th century BC. It is known that he explored the Gulf at least as far south as Bahrain. From the time of Nearchus until the coming of Islam in the 7th century AD, Bahrain was known by its Greek name of Tylos. The six hundred years from about 300B.C. to 300A.D. seem to have been relatively prosperous ones. Writing in the first century A.D., Pliny mentioned that Tylos was famous for its pearls. During these years, Bahrain was strongly influenced and often directly ruled by various Persian civilizations; indeed, the islands were formally annexed by the Sassanian Persians in the 4th century A.D. Interestingly, it was during the 3rd or 4th centuries A.D. that many inhabitants of Bahrain appear to have adopted the new Christian faith. It is a fact that the Nestorian sect of Christianity was well-established in Bahrain and on the Arabian side of the Gulf by the early 5th century. Church records show that Bahrain was the seat of two of the five Nestorian bishoprics existing on the Arabian side of the Gulf at the time of the arrival of Islam. It is uncertain when the two bishoprics were dissolved though they are known to have survived until 835A.D. Islam's arrival and after The people of Bahrain are very proud of the fact that they were one of the first territories outside mainland Arabia to accept Islam. And to do so peacefully. About the year 640A.D., the Prophet Mohammed sent a letter to the ruler of Bahrain inviting him to adopt Islam. For whatever reasons he did so fairly soon thereafter and for another two centuries, Christians and Muslims lived peacefully together in Bahrain. Even today in 1996, Bahrain has a tiny community of indigenous Christians. Bahrain was a part of both the Umayyad and Abbasid empires from the 9th to 11th centuries. It was a staunchly Shiite Muslim community -- once again because of the Persian influences -- and during these years, it appears to have been well-governed and prosperous. It once again became an important port on the trade routes (pictured) between Iraq and India. Bahrain changed hands often during the Middle Ages and was caught in various squabbles and disputes between petty Gulf sheikhs who seem to have been constantly fighting with one another. In 1487 the Omanis conquered Bahrain and built a fort whose ruins can be seen today. Prior to their arrival, the island had been visited two years earlier by a Portuguese explorer who had commented on both the quality and the number of pearls. The Portuguese were in the Gulf for a little over a century, being driven from Bahrain in 1602 by the Bahrainis themselves. After the expulsion of the Portuguese, the Bahrainis appealed to the Persians for protection and so once again came under their control. The Al-Khalifa, the ruling family of Bahrain, arrived in the islands in the mid-18th century. They came from Kuwait where they had helped their relatives, the Al-Sabah, to establish power there. At first, the Al-Khalifa had settled on the northwestern coast of Qatar but in the early 1780's, they drove the Persians out of Bahrain and occupied the principal islands. From then until now, the Al-Khalifa have maintained their control of Bahrain The discovery of oil In June 1932 oil was discovered in commercial quantities in Bahrain. It was important for two reasons: first, it was the initial discovery of oil on the Arab side of the Gulf and second, it more or less coincided with the collapse of the world pearl market. (The Japanese had been instrumental in this with their manufacture of cultured pearls.) Because Bahrain was the first Gulf state to discover oil, it was also the first to enjoy the benefits that came with the revenues -- specifically, a marked improvement in the quality of education and health care. The oil reserves of Bahrain are quite small and, by Gulf standards, it produces only a token quantity of oil. This has proved to be an advantage, however. Without the resources for a boom, Bahrain has moved more slowly and thoughtfully into the technological age. The necessity to diversify their economy as well as their long history as a trading country have proved to be a fortuitous set of circumstances Modern day Bahrain Bahrain remained a protectorate of Great Britain until 1968, when the agreement between the two countries was cancelled by mutual consent. In 1971, Bahrain achieved total independence under the rule of sheik Isa bin Salman Al Khalifa who became both Emir (Prince) and Prime Minister of the newly formed state. Bahrain's modern day history was an example of stability, despite the fact that the Parliament was dissolved in 1975. At the end of 1994, "foreign backed" militants caused unrest in the state by attacking hotels and restaurants using explosive devices, the situation was contained and stability returned to Bahrain. On 6 March 1999, the ruling prince, sheik Isa bin Salman Al Khalifa, died of natural causes at the age of 65. His son, sheikh Hamad bin Isa al-Khalifa ascended to the throne in a smooth transition.

اختي لو ممكن توضحين اكثر عشان نقدر نساعدج

وهذي عن الجهاز الهضمي ..اتمنى انه يكون صــح الجهاز الهضمي و التغذية الهضم : عملية كيميائية ميكانيكية حيوية يتم خلالها تحويل جزيئات الغذاء الكبيرة وغير القابلة عادةً للذوبان إلى جزيئات صغيرة يسهل ذوبانُها وإمتصاصها ودخولها في التفاعلات المختلفة من أجل استفادة الجسم منها. ويتم ذلك من خلال جهاز يسمى الجهازَ الهضميَّ. يتكون الجهاز الهضمي من : أ - القناة الهضمية: وتتألف من الفم والبلعوم والمريء والمعدة والأمعاء الدقيقة والأمعاء الغليظة. ب - ملحقات القناة الهضمية: وهي عدة غدد ملحقة بالقناة الهضمية تفرز عصارات تساعد في إتمام عملية الهضم وهي: الغدد اللعابية والكبد والبنكرياس. وبرغم تزامن الهضم الميكانيكي والكيميائي ، ورغم أن عملية هضم الغذاء كذلك عملية متكاملة متداخلة تتم بصورة تدريجية متتابعة إلا أننا سنقوم بتقسيمها إلى أربع مراحل في محاولةٍ لفهمها وتسهيل دراستها. والآن تعال نتتبع رحلة الغذاء في القناة الهضمية ونتبين ماذا سيحدث للغذاء، وكيف يتأثر ويؤثر في كل جزء من الأجزاء التي يمر فيها. الغذاء من الفم إلى المعدة عند تناول الطعام ودخوله إلى الفم تقوم الأسنان بتقطيعه وطحنه ويقوم اللسان بتقليبه ومزجه باللعاب ، وهو محلول شفاف متعادل تقريبا, أكثره ماء وفيه مادة مخاطية وأنزيمات تؤثر في هضم الكربوهيدرات (أميليز اللعاب الذي يحطم جزيئات النشا إلى جزيئات المالتوز ثنائية التسكر)لات تُقدَّر كمية اللعاب التي يفرزها الشخص البالغ في اليوم عادة بحوالي لتراً ونصف اللتر من اللعاب. ما الوظائف الأخرى التي يقوم بها اللعاب؟ • إذابة بعض الأطعمة كالسكاكر . • تليين الطعام وجعل جزيئاته تلتصق ببعضها البعض . • ترطيب الفم وتسهيل الكلام. • تنظيف الفم والأسنان مما يعلق بهما من غذاء. وكذلك يوجد في الفم الأسنان التي تقوم بتقطيع الطعام إلى قطع صغيرة مما يزيد من المساحة السطحية لجزيئات الطعام ويُسَهِّل عملية الهضم الكيميائي. طبقة المينا: شديدة الصلابة. طبقة العاج: عظمية صلبة. طبقة اللب: وتتكون من نسيج ضام ليّن ومن أوعية دموية وأعصاب ويوجد للسن جذرٌ واحدٌ أو أكثرُ ينغرس في عظم الفك وتاجٌ يبرز فوق اللثة، كما يتصل الجذر بالفك بواسطة حلقة إسمنتية توصل السن باللثة والفك. عدد الأسنان في الإنسان البالغ اثنان وثلاثون سناً موزعة كالتالي : ثمانيةُ قواطعَ أماميةُ , وأربعةُ أنياب, وعشرون ضرسا أمامية وخلفية . القواطع لتقطيع الطعام وقضمه، الأنياب لتمزيق اللحوم والأضراس للطحن. آلية البلع : 1 - عندما ننتهي من مضغ الطعام في الفم يكورّه اللسان على شكل بلعة غذائية. 2 - يدفعها اللسان إلى مؤخرة تجويف الفم لتصل إلى البلعوم وهو أنبوبة عضلية قصيرة تقوم بدور مزدوج في إمرار الغذاء إلى المريء وتمرير الهواء إلى الحنجرة . وعندما يحدث البلع يتوقف التنفس بصورة مؤقتة ، وتُقْفَل الحنجرة وبذلك تمر البلعة الغذائية إلى المريء دون أن يدخل شيء منها إلى جهاز التنفس ويؤذيه. 3- إن دفع الطعام إلى البلعوم عملية إرادية نستطيع أن نتحكم فيها ولكنها تؤدي إلى سلسلة من العمليات اللاإرادية التي تنسق بين عمليتي البلع والتنفس . 4- يقوم لسان المزمار بتغطية الممر المؤدي إلى الرئتين فيغلق طريق التنفس مما يسبب اندفاع الطعام إلى المريء. 5- يندفع الطعام في المريء بفعل الجاذبية الأرضية ، وبفعل التقلصات الموجية المنتظمة للعضلات الملساء لجدار المريء ( الحركات الدودية) وكذلك بمساعدة المادة المخاطية التي يفرزها جدار المريء. الغذاء في المعدة لاحظ الشكل التالي المعدة : كيسٌ عضليٌّ سميكُ الجدران – يقع في الجانب الأيسر من تجويف البطن تحت الأضلاع السفلى مباشرة ، تتميز جدرانه بمرونة تساعدها على التمدد لإستيعاب الغذاء الذي يتجمع فيها. للمعدة فتحتان : فتحة علوية تسمى فتحة الفؤاد لاتجاهها نحو القلب وتتحكم في غلقها عضلة عاصرة في نهاية المريء ، تمنع عودة الغذاء إلى المريء أثناء انقباض المعدة وفتحة سفلية تسمى فتحة البواب تحيط بها عضلات دائرية تتحكم في خروج الطعام من المعدة إلى الأمعاء الدقيقة على هيئة دفعات سائلة. يحتوي جدار المعدة على ثلاثِ طبقاتٍ من العضلات الملساء التي تتقلص باتجاهات مختلفة . مما يؤدي إلى عصر الطعام وتقطيعه ومزجه بالعصارات الهاضمة التي تفرزها وتحيل قوام الطعام إلى سائل. تقوم المعدة عند وصول الطعام إليها بإفراز عصارة المعدة التي تتكون من حمض الهيدروكلوريك الذي يجعل وسط الهضم في المعدة حامضيا . وله دور في تفتيت اللحوم تسهيلا لهضمها وكذلك تحتوي عصارة المعدة على أنزيم الببسين الخامل والذي يَنْشَط بوجود حمض الهيدروكلوريك . تُفرز عصارة المعدة من خلايا متنوعة موجودة في الطبقة المخاطية المبطنة لجدارها. نلاحظ هنا أن الهضم الكيميائي في المعدة محدد وأن عمل المعدة الرئيس هو تجميع الطعام وتخزينه فترة من الزمن يحيل قوامه خلالها إلى حالة أقرب إلى السيولة . تختلف المدة التي يخزن بها الطعام في المعدة بإختلاف نوع الطعام : الماء : دقائق معدودة الكربوهيدرات من 0.5 إلى ساعتين. البروتينات: 3 ساعات بروتينات ودهون : 4 -6 ساعات. في حالة الخوف أو الغضب أو التقزز : 12 ساعة. كيف يتولد الإحساس بالجوع ؟ يتولد الإحساس بالجوع نتيجة نقص السكر في الدم أساسا وقد يتولد هذا الإحساس من تقبض المعدة وهي خالية من الطعام. إن منظر الطعام أو رائحته أو وصوله للمعدة يحث خلايا خاصة فيها على إفراز هرمون الغاسترين الذي يحث الغدد المعدية على إفراز أنزيم الببسين وحمض الهيدروكلوريك. الغذاء في الأمعاء الدقيقة ا نظر الشكل التالي - يبلغ طول الأمعاء الدقيقة حوالي سبعةَ أمتارٍ وقطرها 2.5 سم وفيها يحدث معظم الهضم الأنزيمي ، وكل الإمتصاص تقريبا. - يطلق على الجزء المتصل بالمعدة اسم : الإثنا عشر ويبلغ طوله 25سم وتصب فيه عصارات الكبد والبنكرياس. - تؤثر على الغذاء في الأمعاء الدقيقة ثلاث عصارات هضمية هي: العصارة الصفراوية ، والعصارة البنكرياسية ، والعصارة المعوية. أ‌- العصارة الصفراوية هي سائل مائي قلوي لونه أخضر مصفر يفرزه الكبد وتحتوي العصارة الصفراء على ما يصنعه الكبد أو يفرزه من أملاح صفراء وأصباغ صفراء وكوليسترول. - يتجمع معظم ما يفرزه الكبد بين الوجبات في الحوصلة الصفراوية أو المرارة التي تمتص منه الماء وتأخذ في تركيزه إلى نحو 10 أضعاف. - تتسع الحوصلة الصفراوية لنحو ثلاثين سنتيمتراً مكعباً من العصارة الصفراء المركزة، التي تصب من خلال قناة خاصة في الإثني عشر وذلك إستجابة للحوافز الهرمونية ( هرمون الكوليسستوكاينين ) عند وصول الطعام إلى الإثني عشر. - تعمل العصارة الصفراوية على تحويل الدهون إلى مستحلب دهني يسهل هضمه بفعل العصارات الهاضمة للدهون التي تفرزها البنكرياس والأمعاء الدقيقة. لا يوجد في العصارة الصفراء أنزيمات هاضمة إطلاقا - تسهم العصارة الصفراء في تحويل الوسط في الأمعاء من حمضي إلى قلوي يناسب عمل إنزيمات البنكرياس والأمعاء. أ‌- العصارة البنكرياسية - البنكرياس غدة تقع أسفل المعدة وتفرز يوميا ما بين لتر الى لتر ونصف من العصارة التي تصب في الإثني عشر عبر فتحة مشتركة مع القناة الصفراوية . - يوجد في البنكرياس خلايا متخصصة تفرز هرمون الأنسولين والجلوكاجون وهما هرمونان ينظمّان مستوى السكر في الدم فهرمون الأنسولين الذي تفرزه جزيرات لانجرهانس في البنكرياس من خلايا بيتا يعمل على خفض مستوى الجلوكوز في الدم بعدة طرق منها, تخزين السكر الزائد على صورة غلايكوجين في الكبد والعضلات.بينما – يعمل هرومون الغلوكاجون والذي تفرزه خلايا ألفا على زيادة نسبة السكر في الدم عن طريق تحويل الغلايكوجين من الكبد إلى غلوكوز في الدم كما في المعادلة: وكذلك تحتوي عصارة البنكرياس على عدد من الأنزيمات الهاضمة تؤثر على جميع أنواع المواد الغذائية. - يحث وصول الطعام الحمضي البطانة المخاطية للإثني عشر على إفراز هرمون السيكرتين إلى الدم ليؤثر في البنكرياس ويحثها على إفراز العصارة البنكرياسية الغنية بأيونات البايكربونات القاعدية التي تعادل حموضة الطعام. ج- العصارة المعوية وتفرزها جدران الأمعاء الدقيقة وهي تحتوي على عدد من الأنزيمات الهاضمة التي تُتَمِّم عمل الإنزيمات التي سبقتها وتستكمل بذلك عملية هضم الطعام وتحويله إلى مركبات بسيطة ذائبة يمكنها أن تَعبُرَ جدار الأمعاء إلى مجرى الدم الذي ينقلها ويوزعها على جميع أجزاء الجسم. تركيب جدار الأمعاء : يتكون جدار الأمعاء الدقيقة من طبقة داخلية مخاطية تقوم غددها بإفراز الماء والمخاط والأنزيمات الهاضمة التي تبقى معلقة بجدران خلايا الطبقة المخاطية. ويلي ذلك طبقة داخلية من العضلات الملساء الدائرية وأخرى خارجية طويلة ، ويغطى كل ذلك بطبقة من النسيج الضام المحتوي على الأوعية الدموية والليمفية والأعصاب. والطبقة الداخلية المخاطية تنثني نحو الداخل انثناءات عديدة تدعى الخملات تجمع كلمة خملة على صورة خمل كذلك . كما تغطى الحافات الخارجية للخلايا السطحية للثنيات بمئات من الزوائد الدقيقة ( الخميلات) . ونظرا لوجود الثنيات في جدار الأمعاء فإن المساحة السطحية تزداد بمقدار 600مرة فيما لو كان أملساً . تتراوح مساحة السطح الداخلي للأمعاء الدقيقة بين 200 - 300 مترٍ مربعا. الغذاء في الأمعاء الغليظة - تمر المواد المتبقية بعد الهضم والإمتصاص من الأمعاء الدقيقة إلى الأمعاء الغليظة التي تسمى القولون , وهو أوسع من الأمعاء الدقيقة وأكثر سمكا. - تفتح الأمعاء الدقيقة في جانب الأمعاء الغليظة بالقرب من طرفها المقفل الذي يسمى الأعور وذلك من خلال فتحة يحكمها صمام ، ويوجد في نهاية الأعور امتداد جانبي صغيرُ بحجم الإصبع تقريبا ، يعرف بإسم الزائدة الدودية . - تشتمل محتويات الأمعاء الغليظة على بقايا الغذاء غير المهضوم – وتتألف هذه البقايا في معظمها من ألياف السليلوز بالإضافة إلى كمية كبيرة من الماء وأصباغ الصفراء ومشتقاتها ، ومن خلايا البكتيريا ، ومادة مخاطية ، وخلايا ميتة من جدران القناة الهضمية ويجب التخلص من هذه البقايا جميعا وطردها خارج الجسم عن طريق التبرز. - يقتصر دور الأمعاء الغليظة على إمتصاص كميةٍ كبيرةٍ من الماء بالإضافة إلى الأملاح والمعادن الثقيلة. - تقوم بعض أنواع البكتيريا الموجودة في الأمعاء الغليظة بتحطيم بعض المواد التي لم يجرِ هضمها وتنتج أنواعا من فيتامينات B,K كما تحطم مكونات العصارة الصفراوية. - يتحكم في نهاية الأمعاء الغليظة مجموعتان من العضلات العاصرة : الداخلية وهي ملساء لا إرادية و الخارجية وهي مخططة وإرادية الكبد (Liver). وهو أكبر عضو في أحشاء الإنسان من حيث الوزن ، إذ يتراوح وزنُه بين 1.5 - 2 كجم ، ويقع في الجانب الأيمن من جسم الإنسان أسفل القفص الصدري، تحت الحجاب الحاجز وفوق المعدة تقريبا. ينقسم بوساطة نسيج ضام إلى فصين : أيمن كبير ، وأيسر صغير ، ويخرج من كل فص قناة لنقل عصارة الصفراء إلى الحويصلة الصفراوية(Gall blodder) التي تقع أسفل الفص الأيمن. والكبد عضو هام جدا يقوم بالعديد من الوظائف الهامة في الجسم بعضها هضمي والآخر غير هضمي ومنها: 1) تنظيم كمية السكر في الدم عن طريق خزن السكر الزائد في الدم على صورة غلايكوجين أو إعادة تحويل الغلايكوجين إلى سكر عندما ينقص متسوى السكر في الدم، وهو بذلك يتعاون مع البنكرياس والهرمونات التي تفرزها في عملية التنظيم. 2) تحطيم السموم الداخلة إلى الدم . 3) تحويل المواد السامة مثل الأمونيا الناتجة من تحطيم الحموض الأمينية إلى مواد غير سامة مثل اليوريا ، تخرج مع البول. 4) تتكون فيها بعض المواد البروتينية اللازمة لتكوين الجلطة الدموية مثل بروتين الفيبرينوجين وكذلك بروتينات الدم الأخرى (الألبيومين والغلوبيولين). 5) تحطيم الخلايا الدموية الحمراء الهرمة وتحويل الهيموغلوبين الناتج منها إلى عصارة الصفراء. 6) إنتاج عصارة الصفراء التي تحول الدهون إلى مستحلب دهني والتي تتكون من: أ- أصباغ الصفراء (البليروبين والبلفردين).والتي تنتج من تحطم الهيموغلوبين. ب- أملاح الصفراء. جـ - الكوليسترول. وتعطي العصارة الصفراوية للبلازما لونها الأصفر الشاحب، وكذلك تعطي للبراز والبول لونهما المميز . وفي بعض الحالات المرضية تترسب بلورات الكوليسترول وأملاح الصفراء في الحوصلة ، وتتجمع مكونة حصى المرارة التي تتفاوت في أعدادها وأحجامها حتى أنها قد تملأ الحوصلة وتسد قناة الصفراء.ويسبب وجود الحصى تقلصا وألما شديدا (المغص المراري) وفي كثير من الأحيان يتطلب الأمر إجراء جراحة لإخراج الحصى أو لإستئصال الحوصلة كلها. وإذا عاق الحصى مرور الصفراء : قل إفراز الكبد لأصباغ الصفراء أو توقف ، فترتفع نسبها إرتفاعا كبيرا في الدم الذي يحملها إلى الجسم كله ، فيصطبغ الجلد ومقلتا العين بلون أصفر ظاهر، وتخرجها الكليتان في البول. وهذا ما يعرف بإسم (اليرقان) . ومن علاماته الأخرى البارزة أن البراز يفقد لونه المعتاد ويصبح لون البول قاتما.

اختي انه عندي بحوث وايد عن الحيا بس لاني تجاري ما اعرف عن شنو المواضيع اللي تبينهم لو ممكن توضحين على الاقل عن عدة مواضيع علشان اقدراساعدج اختي .... تحياتي .. عزيز نفس

شباب مشكورين وما قصرتوا خلاص لقيت البحث وهذي اهو حق اللي يبي يستفيد منه .... Luis Figo His full name is Luis Filipe Madeira Caeiro 'FIGO', he was born in Almada(Portugal) in 4 November 1972 . He is about 1.8 m height and he weight 75 kg. he plays now in real Madrid C.F. and he was play in Portugal. His first team was in Barcelona. His Marital status is Married she called Helene and his daughter is Daniela . He speaks 4 langauges portuguese, english, spanish and a little of Swedish, and love Rock(Queen) music . the best food foe him Fried Chicken and Duck with rice. He love to do many things such as The beach, spending time with friends. Felipe Madeira Figo was born on November 4, 1972, in the working-class district of Almada in the Portuguese capital of Lisbon. He first played football in the street team Os Pastilhas. Then, as an 11-year-old, he joined the junior section of legendary Sporting Lisbon. His former coach and great patron Carlos Queiroz, who later coached the Portuguese national team, recalls that: "Even then, Luis was ahead of all the rest." In 1989, the wily, agile Figo was a member of the Portuguese team that finished third in the FIFA U16 World Championships in Scotland. Two years later, he won the FIFA World Junior Championships on home soil with the national U20 team. Then, as later in the national team, he formed the heart of the team with Rui Costa and Jo? Pinto. Figo was 17 when he made his debut in the Portuguese championship. He earned his first international cap soon after turning 19, and was transferred to FC Barcelona in 1995. A few months earlier he had won the Portuguese Cup with Sporting, and finished second in the Portuguese Championship. In Barcelona, where he was coached by Johan Cruyff, Bobby Robson and Louis van Gaal, the five-times winner of "Portugal's Footballer of the Year" developed into a superstar. He was central to the team that won the 1997 Cup Winners Cup and the European Supercup, the 1998 and 1999 Spanish championship and the 1997 and 1998 Spanish Cup (Copa del Rey). But Figo's most outstanding performance to date came in the 2000 European Championships in Belgium and Holland. Figo was both the head and heart of a Portuguese team that played the finest attacking football of the tournament, before succumbing in the semi-final to the eventual winner, France. Many regard Figo as the player of the tournament. After EURO 2000, Figo, who has said that "without the ball, I am only half complete", moved for the then record sum of CHF100m to Real Madrid, where he immediately won the Spanish championship. Real fans adore Figo, because his style of football not only looks good - it works. Jupp Heynckes, former coach at Real, agrees: "Luis is technically perfect, quick off the mark and a great dribbler. He's a striker who pulls the crowds into the stadium." Real Madrid's technical director, Jorge Valdano, is equally taken with the player in the Number 10 strip: "We are so used to Figo playing brilliantly that we think he's playing badly when he just plays normally." Off the pitch, Figo enjoys a less spectacular existence, preferring to avoid the publicity that inevitably surrounds him. In his free time he reads, goes to the cinema, listens to music, rides horseback and plays golf. In April 2000, a book was published about Portugal's most famous and best footballer since the legendary Eusebio. Its title: "Figo - Born to Triumph". I like luis because he is the important player in his team. He plays good, and he is good in the Midfielder and the best in Wing Forward

شكرا اختي بحرينيه والنعم على المرور

يؤيؤيؤيؤيؤ ولا فيكم واحد ساعدني

بليزززززززززززز شباب الله يخليكم ابي تقرير عن لاعب مشهور ولو ممكن ما يقل عن ثلاث صفحات .........

مشكور اخوي حمزو على الترحيب وما قصرت ويعطيك الله الف عافيه وماله داعي تتأسف كلنا اخوان

اختـــي العسكـــريه شكـــرا على حروفكـِ العظيمه التي زارت خاطرتي المتواضعه ..وشكــرا على الكلمات والاطراء الجميل الذي اعطاني اكثر مما استحقه لانه انا لي الشرف بان اجد قلوب طيبه كقلوبكم ..... ومتِ بود اختي الكريمه واتمنى ان اقرا لكي قريبــــــــــــــا .. لكي من كل الود ...اخــوكـِ عزيز نفـس

اخـــي شـــــــــــــــاعــــر المحـــــــــــــرق اي نهـــر اتى بكـ لتقراء خربشتي المتواضعه التى لاتضاهي جمال حرف من حروف ردك العظيم اخى شاعر المحرق لكـ مني كل ما املكـ من شكر وتقدير على منحي بصيص الامل بانني استطيع ان اكتب فاعذرني على ردي المتواضع .... تلمـــــيــــذكـ عــــزيز ....

][`~*¤!||!¤*~`][nonocat76 ][`~*¤!||!¤*~`][ بقلوب ملؤها المحبة .. وأفئدة تنبض بالمودة.. وكلمات تبحث عن روح الاخوة .. نقول لكِ أهلا وسهلا... اهلا بك بقلوبنا قبل حروفنا .. بكل سعادة .. وبكل عزة .. نضئ سماء الامل فرحة لوجودك بيننا .. مرحبا بكِ بيننا .. واهلا وسهلا بكِ في منتدانا الرائع .. وتقبلي مني اطيب المنى .... اخوكـِ عزيز نفس

مرحبا .. ايتها الشـــاعــــره .. الراقية سيدتي .. هنا سأقف مليا أتغنى بردكِ وأكتفي بصمتي لعلّه أجدى إذ لا طاقةَ لي في مجاراة حرفُك أيتهاالشـــاعره تقبلي مني كل ما أملك من شكر ..اخــوكـِ عـــزيز نــفــس

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حبيت اني اشاركم في هذه الكلمات البسيطه طبعا هذي اول خاطره اكتبها فاعذروني هي كمجرد تجربه لي "(¯`•._.•( حـــب ام جنـــــون)•._.•´¯)" ما عليكِ يا حبيبتي ان بقيت معي فهذا الليل وصدى ذكراك كنسيم عليل اثلج صدري حيث لارفيق لهذا القلب سوى صدى صوتك يشق مسامعي فاخطو اليه وكلي امل ان كل خطوة من خطواتي سوف تمحي لحظه حزن من احزاني ابحث عنك في كل خطواتي فلا اجد سوى الرياح ولكن اي رياح ولكن يا ترى اي رياح ..؟؟ !! هل هي رياح الحزن والاسى ؟؟ !! ام هي رياح الحب البعيدة ؟؟ ومتى ما دق الحزن بابي اراكي في مراتي .. ولكن ما هي الصورة ..!!! وفي كل لحظه فرح اتمنى ان تكوني بجانبي . اتمنى ان تعود الرياح وتجرفني اليكـ لتضمني الى صدركـ الدافى الذي لطالما حلمت انه لي انا .... آآه ...الان هل استطيع ان اقولها ..؟؟ ها انا اقف امام عينيكـ خجلا بحيائي واستحيائي بعيناي المتألمه ..!! نعم ساقولها رغم خجلي .. لقد عشقتكـِ وامتلاء قلبي غراما .. فهل ابوح لكي بسري وتستجيبي لندا قلبي؟؟!!! اتمنى ان تنال على اعجباكم .. عـــزيز نـفــس

الف شكر اخوي panadol على الترحيب ..