wld-alRiffa3 Posted سبتمبر 24, 2003 Report Share Posted سبتمبر 24, 2003 ماأسرار الحياة الطويلة... ماأسرار الحياة الطويلة... كشف الباحثون في كلية هارفارد الطبية أن البقاء على قيد الحياة لمدة طويلة وصحية يرتبط بالقرارات والخيارات الشخصية لدى الانسان. فقد وجد الباحثون من خلال دراسة استمرت حوالي 60 عاما أجريت على 724 رجلا سبعة عوامل تنبئ عن الشيخوخة السليمة وتشمل : الابتعاد عن شرب الكحول , الزواج المستقر , الرياضة , المحافظة على وزن الجسم المثالي , ممارسة تقنية الاسترخاء و التحمل , وعدم الإصابة بالكآبة , وقد بينت الفحوصات البدنية والاختبارات النفسية أن الإكتئاب هو العامل الوحيد الذي أثر في نوعية الحياة في مراحل الشيخوخة دون أن يكون للفرد يد فيه , ولاحظ الباحثون أن مستوى التعليم والثقافة والإنخراط في الحياة الاجتماعية والعلمية , وليس المال أو الطبقة الإجتماعية هو من يلعب دورا أيضا في طول مدة الحياة. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
بريق الماس Posted سبتمبر 24, 2003 Report Share Posted سبتمبر 24, 2003 دائما قاعدة معروفه الاعتدال و التفائل و الاستقرار يطيل العمر و الروح. شكرا لك على الموضوع المفيد. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
نواف Posted سبتمبر 24, 2003 Report Share Posted سبتمبر 24, 2003 الاعمار بيد الله كم صحيح مات من غير عله و كم مريض عاش حين ما الدهر Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
shape Posted سبتمبر 24, 2003 Report Share Posted سبتمبر 24, 2003 يمكن هذي الاشياء الي انذكرت تؤثر في حياة الانسان لكن هناك امور الانسان ما يدخل فيها والاعمار بيد الله Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.