ســــــــــــــــــــارا Posted ابريل 12, 2005 Report Share Posted ابريل 12, 2005 السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لن تكوني غير نفسك فاقبليهــــا كثير من الفتيات ينقمن على أنفسهن ويتمنين أن يكن شيئاً غير ما هن عليه. فهذه لا يعجبها جسمها، وتلك تكره شخصيتها، وأخرى لا ترى في نفسها أي إيجابية، وهكذا يجتررن هذه النقمة حاملات أعباءها واقعات تحت عنتها الشديد المترسب في داخلهن. إن جسمك أو شخصيتك ما هي إلا ذلك الكيان الذي أراد الله عز وجل له الحياة، جسداً وروحاً في هذه الدنيا، وهو الذي سينتقل معك للحياة الآخرة ليخلد في جنان، أو يتلظى في نيران(والعياذ بالله)، هل عرفت أهمية هذا الكيان الذي لا يعجبك؟ وفي حديث رسول الله صلى الله عليه وسلم : "لا يحقرن أحدكم نفسه". وقد قيل: "ما من تعيس أكثر من الذي يتوق ليكون شخصاً آخر مختلفاً عن شخصه جسداً وعقلاً". تفكري كم من أناس معاقين جسدياً حرموا صحة البدن، وأناس معاقين عقلياً حرموا صحة العقل، بل وآخرين معاقين نفسياً حرموا صحة النفس.. وأنت .... كم منَّ الله عليك من النعم في نفسك وعقلك وصحتك دون سواك؟! كم من الطاقات حباك بها، وجعلها متاحة بين يديك؟! فهل قمت باستغلالها جميعاً لتعمري بها حياتك كما تحبين؟ أم أنه لا هم لك إلا تمني ما يملكه الآخرون ممن ترين أنهم محظوظون وأنت المحرومة! قال رسول الله عليه الصلاة والسلام: "نعمتان مغبون فيهما كثير من الناس؛ الصحة والفراغ". انظري كم تتقلبين بين هذين الأمرين غير مبالية بهما. عليك ـ أختاه ـ أن تقبلي نفسك كما أوجدها الله عز وجل، أن تتقبلي شخصيتك، مظهرك، كل شيء فيك.... قد تتساءلين: ماذا أفعل لأتغلب على هذه النقمة التي أصبها على نفسي؟ عزيزتي، افعلي شيئاً واحداً : اقبلي نفسك وانسجمي معها ..أما كيف يتم لك ذلك.. فهو فيما يأتي: * الغي أي فكرة سلبية تطرأ عن نفسك مباشرة ولا تنساقي وراءها. * استبدلي الألفاظ السلبية التي تعبرين بها عن نفسك بألفاظ إيجابية، على سبيل المثال : بدلاً من (أنا تعيسة): (أنا سعيدة)، (ليس لدي إيجابيات): (إيجابياتي كبيرة). * لا تتأثري كثيراً بحكم الناس عليك، خصوصاً إذا كانت أحكامهم غير صحيحة، فقد لا يكون لديهم إلا اللون الأسود. * تعرفي على عيوبك ولكن لا تضخميها، وتغلبي عليها بالتدريج. * اشغلي نفسك بتحقيق أهداف ذات قيمة تشعرك بالحماس، كتحقيق معدل عال في دراستك، حفظ سور من القرآن، تخفيف وزنك إذا كنت بدينة، الالتحاق بدورة مفيدة (كمبيوتر ـ مثلاً ـ)، تعلم مهارة معينة تطورك في جانب تحبينه،...إلخ. * كوني في نشاط دائم، مارسي رياضة خفيفة، ساعدي والدتك في عمل ما. * تأملي مخلوقات الله عز وجل، فالتأمل يضفي على النفس الراحة والهدوء والصفاء. * اجعلي لسانك رطباً بذكر الله، فإن الشيطان يشغل ابن آدم بنفسه ليكدر عليه حياته فينشغل بها عما خلق لأجله. * أسعدي من حولك (والديك، أفراد عائلتك ) تصدقي على المساكين؛ كل هذه الأمور تجعلك تشعرين بالسعادة، كما أنها تجلب لك محبة من حولك، وهو ما يزيد تقديرك لنفسك. تذكري أنك الوحيدة القادرة على تلوين لوحة حياتك بالألوان التي ترينها، فأي الألوان تختارين؟ اختكم الي تحب الخير لكل الناس ســــــــــــــــــارا Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
crazy love Posted ابريل 12, 2005 Report Share Posted ابريل 12, 2005 جزاج الله خيير اختي تسلمين اختي يعطيج العافية انشاء الله Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
play boy Posted ابريل 13, 2005 Report Share Posted ابريل 13, 2005 جزاج الله خير اختي سارا Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
الكائن الغريب Posted ابريل 13, 2005 Report Share Posted ابريل 13, 2005 (edited) الله كلمات حلوووه وتقع في القلب احسنتي اختاه وبوركتي تفكري كم من أناس معاقين جسدياً حرموا صحة البدن، وأناس معاقين عقلياً حرموا صحة العقل، بل وآخرين معاقين نفسياً حرموا صحة النفس.. وأنت .... كم منَّ الله عليك من النعم في نفسك وعقلك وصحتك دون سواك؟! كم من الطاقات حباك بها، وجعلها متاحة بين يديك؟! فهل قمت باستغلالها جميعاً لتعمري بها حياتك كما تحبين؟ أم أنه لا هم لك إلا تمني ما يملكه الآخرون ممن ترين أنهم محظوظون وأنت المحرومة! Edited ابريل 13, 2005 by الكائن الغريب Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
ســــــــــــــــــــارا Posted ابريل 14, 2005 Author Report Share Posted ابريل 14, 2005 مشكورين على مروركم وردودكم الغالية Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
البنــــــــــدري Posted ابريل 15, 2005 Report Share Posted ابريل 15, 2005 الف شكر لج اختي الغالية ويزاج الله الف خير يارب تكون عبرة لكل معتبر Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
اعذرني Posted ابريل 15, 2005 Report Share Posted ابريل 15, 2005 مشكووووووووووووورة اختي سارا ... يعطيج الف عافية ع المواضيع المميزة ... تسلمين والى الامام والاحسن دائما اختي ... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
ســــــــــــــــــــارا Posted ابريل 16, 2005 Author Report Share Posted ابريل 16, 2005 مشكورين على مروركم وردودكم الغالية Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.