حلى البحرين Posted سبتمبر 28, 2005 Report Share Posted سبتمبر 28, 2005 اختي اذا ماعليج كلافه مافهمت ممكن توضحين Link to comment Share on other sites More sharing options...
شجن البحرين Posted سبتمبر 28, 2005 Report Share Posted سبتمبر 28, 2005 (edited) يسلمووووووووخيو ان شاء الله راح نسوي التمرين علشان تطلع لنا عضلات شوكرااااااااااااا Edited سبتمبر 28, 2005 by شجن البحرين Link to comment Share on other sites More sharing options...
وديعة Posted سبتمبر 30, 2005 Report Share Posted سبتمبر 30, 2005 مشكوووووووووووووورة Link to comment Share on other sites More sharing options...
tatu حبايبي Posted سبتمبر 30, 2005 Author Report Share Posted سبتمبر 30, 2005 العفوووووووووووو تحياتي Link to comment Share on other sites More sharing options...
الخدمونية Posted أكتوبر 5, 2005 Report Share Posted أكتوبر 5, 2005 يعطيج ربي العافية وان شااء الله بتدرب علييه Link to comment Share on other sites More sharing options...
85moon light Posted أكتوبر 6, 2005 Report Share Posted أكتوبر 6, 2005 thanks alot Link to comment Share on other sites More sharing options...
هناء Posted أكتوبر 7, 2005 Report Share Posted أكتوبر 7, 2005 تمرين الست اب مافهمته ياليت اختي تشرحينه لي Link to comment Share on other sites More sharing options...
TOMA Posted أكتوبر 7, 2005 Report Share Posted أكتوبر 7, 2005 مي تو انا بعد مافهمته Link to comment Share on other sites More sharing options...
مهضومه كتير Posted أكتوبر 11, 2005 Report Share Posted أكتوبر 11, 2005 احسن عن الرياضه ماشي يشد الجسم و يخلي حلو .. بالذات في رمضان ..و بعد الفطور .. الواحد يحتاج انه يمارس الرياضه بشكل يومي .. Link to comment Share on other sites More sharing options...
THE EAGLE Posted أكتوبر 11, 2005 Report Share Posted أكتوبر 11, 2005 شكرا بس على ما اعتقد ان 30 ست اب في اليوم ما بتسوي عضلات في البطن ... بس الست اب شي واايد مفيد و بيحسن شكل البطن ... Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts