nonocat76

مــــاذا تعنــي لكم هـــــــذه الكلمـــــات ؟؟ أحمـــر الشفاه المـداد الـذي تـوقـعّ بـه المـرأة عقـد أول لشراء حـرية الـرجل المـــرحــــوم إنسانٌ محظـوظ ينسى النـاس سيئـاتـه وينسبون إليـه حسناتٍ كان مجرداً منها في حيـاتـه القبــــر المـأزق الـوحيد الذي لـم يتمكن أحـد حتى الآن أن يخـرج منـه التجـــربـة فـنٌّ يجعلك قـادراً على وقـف الكلمة بعـد أن تصل إلى طـرف لسانك الــرجل المغـرور ديـك يظن أن الشمس لـم تشرق إلا لتسمع صـوتـه الإنسان مخلـوق يـولد باكيًا ويعيش شاكيا الــدبلوماسي رجـل يستطيع أن يقطع رقبة خصمه دون أن يستخــدم السكين الـزوج المحتــرم هـو الذي يذكر عيد ميلاد زوجتـه ولكنه ينسى عمـــرها الحـب مـرض أخشى ما يخشاه المصاب بـه أن ُيْشَفـىَ منه الهـــواء طعام تقدمه السماء مجـــاناً لكل الفقـــراء العـاقـل إنسان لا يسعى إلى نيل السعادة بل يسعى إلى تجنب الشقاء المتشائـم شخـص يخير بين شّـرين فيختـار الشـرين العـــام فتـره مكـونـه من ثلاثمائة وخمس وستين خيبـة أمـل السعـادة عطـر لا تستطيع أن تنشره في الناس دون أن يعلق بك قطرات منه التجـاعيد تـوقيع الزمـان على الـوجـوه ليثبت مـروره عـليها الفتـــاه إنسانٌ يصــرخ إذا رأى فــأراً ويبتسم إذا رأى ذئبـا آدم الشخص الـوحيد الذي لـم يقلـد أحـدا الغــرور مُسكن يخفف آلام المغفـلين الــزمـن لــص ظــريف يسـرق شبابنــا خـاتـم الـزواج أغلى خـواتـم الـدنيا لأنـه يكلـف صاحبه أقساطا شهـريه طـوال الحياة البســـمة الــدافئة لغـــة اللطـــف العــالمية الفضـولــي إنسان يحـــدثك عن الآخــرين الـــرجل العظيـم إنسان يحمل بين ضلـــوعـه قلب طفل الثقيـل إنسان يحـدثـك عـن نفسـه اللبـق إنسان يحـدثـك عـن نفسـك الـرجل الشهم هـو الـذي يحمي المرأة الضعيفـة من كـل رجـل ، إلا من نفسه العنــــاق حصار شخصين لا يـريـدان الهــرب الـــدلال نفــط تسكبه المـرأة على نـار الـرجـل العصـــر الحــديث عصــرٌ تلـبس فيه الفتاه في الشارع ملابس أشف من التي كانت جـدتها تلبسها في الفـراش الاتيكيــــت صـوت لا تحـدثه وأنت تشـرب المـاء الجمـــال تـوقيـع الله على مخلــوقــاتـه الطيــــور مـوسيقى الطبيعـــة الأزهــــار أفكــــار تنبتهـا الأرض الحـــب الأنـانية في صـورة تضحيــة الضحكــــة أعظــم سلاح تكافــح بـه الحيــاة الصــــــدق كتـاب نـادر ، لا يطبـع منه إلا نسخـه واحـدة فقــط الأمـــــل أحــلام البائسين الحب الخالـــد حـب المــرء لنفسـه الغيـــرة مجهـر يكبــر الأشـياء الصغيــرة الـــــزواج الاقتنــاع بحـلاوة الحــرية داخل قفــص معهــد التجميل مـكان تحصل فيه المـرأة على وجـه من الطين الــــــخ ... علامـة تستخـدم لجعـل الآخـرين يعتقـدون بـأنـك تعـرف أكثـر ممـا تعــرف الضميـــر صـوت صغيـر يهمـس في أذنـك ليـريـك كـم أنت صغيـر الشخص الصريــح هـو الذي يقـول كل ما يخطـر لـه ، دون أن يفكـر فيه الـــرجل الناجــح هـو الذي يـرتكب أخطـاء في وقـت لا يـراه فيـه أحـد الـــــواجب هـو الشيء الـذي نتـوقـع أن يـؤديـه نحـونـا الآخـرون الثنـــاء زهــرة زكيـه الشذى ، حتى لـو كـانت صنـاعيـة

شيئان لا تستطيع تغييرهما في حياتك ... الماضي .... والحب الحقيقي ... تسلم قمرهم على الموضوع

صج كلمات حلوه تسلمين على الموضوع

شكرا على الموضوع الحلو

الف مبروك ويعطيكم الف عافيه على المسابقات

لا يخفى عن الكل ان المواد المحفوظة (سواء مثلجة أو معلبة أو مجففة وغيرها) التي تباع في الأسواق تحتوي على مواد مضافة، قد يكون لبعضها تأثير مضر تنتج منه اضطرابات صحية عديدة. لذلك لا بد من قراءة قائمة المحتويات والمعلومات الغذائية على المنتج قبل شرائه. حول كيفية قراءة قائمة المعلومات الغذائية وتحليل محتواها التقينا د. نداء الخميس، دكتوراه في التغذية الصحية. في البداية تشير د. نداء الخميس إلى ان القوانين العالمية تمنع المصانع والشركات من وضع ادعاءات مضللة على منتجاتها. وتضيف قائلة: - عند النظر إلى قائمة المعلومات الغذائية تذكر دائما قيمة أو محتوى كل 100 غرام أو ميللي ليتر بدلا من قيمة القطعة أو الحصة، لأن مقياس القطعة متغير. وعادة ما يحتوي المنتج على أكثر من مكون واحد، لذا تشمل قائمة محتوياته كل المواد المضافة التي يشار إليها عادة بأرقام تبدأ بحرف E، ويتم رصد المكونات بالترتيب التنازلي بحسب وزنها. وإذا كانت القائمة تشمل زيوتا مهدرجة أو مهدرجة جزئيا، فإن الغذاء يحتوي على أحماض دهنية متحولة (أو ضارة). معلومات مهمة عن المنتج من المهم ان لا تشتري أي منتج قبل التحقق من المعلومات المكتوبة التالية: - اسم الغذاء أو وصفه. - وزنه. - فترة صلاحيته. - طريقة تخزينه. انتبه إلى التالي وركزت د. الخميس على بعض النقاط التي يجب الانتباه إليها قبل شراء أي منتج غذائي، وهي كالآتي: - إذا كان محتوى المادة اقل من 25% فإن المصنع غير ملزم بوضعها في القائمة. - كلمة «منكهة» (flavored) تعني ان المنتج منكه بمادة غذائية حقيقية. - كلمة «نكهة» (flavor) تعني انه منكه بمواد مضافة قد تكون صناعية أو طبيعية. - تحدد القيمة الغذائية للمنتج بتحليل محتوياته من خلال المكونات الأربعة التالية: - الطاقة (كيلو جول أو كالوري). - البروتين (غرام). - كربوهيدرات (غرام) ومنها السكر (غرام). - الألياف. - الصوديوم. الدهون المتحولة أو المهدرجة وبينت د. الخميس ان الدراسات أثبتت أضرارا صحية تنتج من تناول الدهون المهدرجة hydrogenated oil، ومنها أنها تعمل على: 1 - التقليل من نسبة الكوليسترول المفيد أو النافع، بينما ترفع من نسبة الكوليسترول الخبيث أو الضار في الجسم. 2 - نتيجة لزيادة نسبة في الكوليسترول الضار، تؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب والشرايين. 3 - تؤدي إلى ظهور مرض السكر أو جعل الحالة أكثر سوءا. 4 - تخل بالجهاز العصبي وتعيق نقل الرسائل العصبية بين الخلايا. 5 - ربط الباحثون بين زيادة تناول الدهون المهدرجة وزيادة إصابة الأطفال بالنشاط المفرط وعسر القراءة أو التركيز، لذلك، فابتداء من 2006، اشترطت الولايات المتحدة وضع نسبة الدهون المهدرجة التي تحتويها المنتجات على مغلفاتها، حتى يتسنى للمستهلك الاطلاع عليها. بعض المواد المضافة مضرة: جمعت د. الخميس الكثير من المعلومات المثبتة حول تأثير المواد المضافة إلى الأغذية على صحة الإنسان، وضمنتها في كتابها «المرشد الصحي والغذائي». وسيتم في الآتي التطرق الى بعضها: 1-حامض الاسبارتيك: يستخرج من الاسبارتيم، ويعتبر كسم عصبي لما له من أثر مدمر لخلايا الدماغ. وللعلم، الاسبارتيم مادة تحلية صناعية لها تأثيرات سلبية موثقة بدراسات طبية عديدة، حيث وجد لها 92 تأثيرا ضارا مثبتا، أهمها الإصابة بالصداع وردود أفعال تحسسية، أورام دماغية، اضطرابات معوية، غثيان، دوخة، الشقيقة، تشوهات الأجنة، الصرع واضطرابات السكر ومضاعفاته. 2 - ايفانز الأزرق Evans Blue CL، والأزرق المباشر Direct Blue: يسبب التهابا في الجلد عند ملامسته له. 3 - اف دي وسي الاخضر FD & C green رقم 3 والأخضر السريع Fast green: يرتبط بالإصابة بأورام المثانة. 4 - اف دي وسي الأحمر FD & C Red رقم 102: يعتبر من مثيرات الحساسية، لذا يحذر من استخدامه في تغذية المصابين بأي نوع من الحساسية. 5 - اف دي وسي الأصفر FD & C yellow رقم 11: يسبب التهابا جلديا عند لمسه للبشرة. 6 - بروتين نباتي أو خضار مهدرجHydrolyzed Vegetable protein (HVP): هو نشا الطعام ومواد الغلوتين. والغلوتينات هي بروتينات موجودة في مملكة نباتات لمونوكوتيليدونا (مونوكوتس) وهي نباتات من فصيلة أعشاب القمح والشوفان والشعير وترايتيكيل ومشتقاتها. وتتضمن مشتقاته: نشا الحبوب وبروتينات نباتية مهدرجة وبروتينات نباتية مركبة وشراب الخل وصلصة الصويا والكحول الاثيلي ومكسبات الطعم والحشو الموجود في الفيتامينات والأدوية. وللعلم، يجب على مرضى التجويف البطني والمتحسسين، ان يتجنبوه، وعادة ما يستخدم في الأغذية المحفوظة والمعبأة والمرق وفي التحضيرات الصيدلية وخاصة في المكملات الفيتامينية والمعدنية. وللتعريف، فالمرض البطني المزمن يعرف باسم الفتحة البطنية الانتروباثي ويرافقه حساسية من النشا تتميز بردة فعل تتضمن سوء أو عسر امتصاص للمغذيات بسبب تلف في الغشاء المخاطي للأمعاء الدقيقة. 7 - الأحمر الطبيعي Neutral Red: يسبب التهابا جلديا عند لمسه. والجدير بالذكر أنه محظور في دولة استراليا. 8 - أولماين الحمض الاوليكي Oleamine, Oleic acid: يشتق من زيوت نباتية وحيوانية، ويستعمل كمادة مضافة مانعة لتكون الرغوة أو كمنكه للحلويات والمثلجات وغيرها أو كمرطب للأغذية. وقد بينت الأبحاث انه يسبب تكون الأورام في حيوانات التجارب. 9 - كوينين كلوريد الهيدرجين الثنائي كبريتات الكوينينQuinine Dihydrochloride, Quinine Sulphate: مركب شبه قلوي وسام يستخرج من لحاء شجرة تشينتشونا. له عدة تأثيرات جانبية مثل: الإصابة بالصداع والغثيان وطنين الأذن واضطرابات الرؤية والصدفية والأنيميا والتقيؤ والصفراء. وعادة ما يستخدم في المشروبات الكربونية والبيرة. 10 - الساليسيلات ٍSalicylate: ملح حمض الساليسيليك الذي يستخدم في صناعة الأسبرين والأصباغ والحلويات والفطائر والمشروبات. ويمكن ان يسبب تناوله بكميات كبيرة الإصابة بالقرحة والنزيف المعوي والربو وطنين الإذن واضطرابات في الجهاز العصبي والتقيؤ والصداع وسرعة الغضب ونقص السكر والتشنجات. 11 - ذيرميروسال Thermerosal: مادة حافظة خطيرة لاحتوائها على الزئبق المعروف بسميته للجهاز العصبي الحساس، حيث يؤدي التعرض لمستويات عالية من الزئبق غير العضوي والمعدني إلى تلف في المخ والكلى والأجنة. كما قد يؤدي إلى سرعة الغضب والارتعاش واضطراب في الرؤية والسمع ومشاكل في الذاكرة. ويستعمل في الأمصال ومنتجات طبية أخرى. فبحسب إحصائيات إدارة الأدوية والزراعة الأميركية يستخدم في أكثر من 30 مصلا مرخصا. لذا يفضل استعمال أمصال خالية منه وآمنة للعلاج. 12 - تورلا Torula: يستخرج من سكر الخشب كمنتج ثانوي في عملية صنع الورق. وقد ثبت أثره كمثير لحساسية حمى القش، وبالتالي فهو مضر لمن يعانون من الربو. ويستخدم في غذاء الأطفال والأطعمة من الحبوب وفي مكملات غذاء للمواشي والسمك والدجاج. 13 - سبلندا Splenda المكون الرئيسي له هو السكرلوز Sucralose: مادة تحلية صناعية مصنوعة من السكر عن طريق تكلور سكر السكروز. وتعادل درجة حلاوتها 600 ضعف السكر العادي، لكنها لا تحتوي على سعرات حرارية. ولقد انتشر استخدامها في المخبوزات والحلويات والمشروبات والمربيات وغيرها. لكن الأبحاث أثبتت ان هذه المادة تسبب تقلص حجم الغدة الزعترية (بنسبة تصل إلى 40 %) وتضخما في الكبد والكلية، وضمورا في التجاويف اللمفاوية، وزيادة في وزن منطقة الأعور، وانخفاضا في معدل النمو والإسهال، وانخفاض أعداد كريات الدم الحمراء، وإطالة فترة الحمل والإجهاض، وانخفاض وزن المشيمة. كما اعتبرته منظمة الدواء الفدرالية الأميركية في التقرير أنه مشوه لأجنة الفئران ومسبب للأورام الليمفاوية بشكل ضعيف. فيما ظهرت في البشر ردود فعل تحسسية حادة مثل الإسهال وصعوبة في التنفس واحمرار الوجه وانتفاخ العين وظهور كدمة كبيرة على الجسم، على الكتف أو الرقبة أو أماكن أخرى. أنواع المواد المضافة على الأغذية 1 - مواد ملونة: لتحسين مظهر الغذاء المحفوظ حتى يكون شكله أكثر جاذبية، ولإظهاره في صورة طازجة. 2 - مواد حافظة: لتثبيط نمو الأحياء الدقيقة (الميكروبات) المسببة لفساد الغذاء أو تأخيره أو منعه. 3 - مواد مضادة للأكسدة ومنظمة للحموضة: لتأخير فساد الطعام أو ظهور رائحة منه. 4 - مواد مستحلبة مكثفة ومثبتة للقوام: تساعد على امتزاج مادتين أو أكثر، وتحافظ على التوزيع المتجانس لحبيبات المزيج. كما ترفع من كثافته. 5 - مواد مضادة للتقشر: لمنع تكوين القشرة الصلبة الخارجية. 6 - المنكهات: لإعطاء المنتج طعما معينا أو نكهة مميزة تجعله أكثر قبولا ولذة للمستهلك. 7- المحليات والمصقلات: لإكساب المنتج طعما حلوا وإعطائه رونقا خارجيا مقبولا. تناول الخضراوات المثلجة أفضل في النهاية أشارت د. الخميس إلى أهمية الإكثار من تناول الخضروات والفواكه في فترة الإفطار، لما لها من فوائد في الحفاظ على الصحة وتليين الطعام على الجهاز الهضمي، وذلك من خلال تناولها من مصادرها الطبيعية والنيئة. لكن قد لا تتوافر هذه الميزة للبعض، وعليه نصحت بأفضلية تناولها في هيئتها المثلجة وليست المعلبة، وأضافت: - التخزين بطريقة التعليب، يحمل في طياته الكثير من الكيميائيات، فيما ان التخزين عن طريق التثليج، يقوم بالحفاظ على المنتجات من خلال التثليج، الذي، وان كان يقلل من قيمتها الغذائية، لا يضيف مواد كيميائية إليها. كما أشارت إلى وجوب تنظيف الخضروات المعلبة من المحاليل التي تحفظ فيها، لذلك لا بد من غسلها بالماء مرة ومرتين قبل استخدامها في الطبخ.

الخوف اللامنطقي أو الفوبيا، أي الخوف الذي تنقصه المسببات المعقولة، مرض نفسي يحيل حياة المريض إلى قلق متواصل من شيء لن يحدث، ويعرف في قرارة نفسه أنه لن يحدث. ويرتبط هذا النوع من الخوف بمواقف أو نشاطات أو أشخاص أو ظواهر معينة.. وبمجرد وجود هذا الرابط، تتوالى الأعراض ابتداء من تسارع ضربات القلب والتعرق واحمرار الوجه والشعور بالاختناق، حتى الغثيان والإسهال والإعياء. ويقول علماء النفس ان الخوف اللامنطقي أو الرهاب ينتقل بالوراثة في معظم الأحيان، وأن في الإمكان معالجته عن طريق إضعاف عامل الخوف بالتدريج، وذلك عن طريق المواجهة المباشرة، أي تمكين المريض من مواجهة ما يخيفه وبصورة متكررة حتى يشعر بأنه لا يوجد أي سبب لذلك الخوف، ولا خطر من مواجهة العامل المسبب للخوف. طبيب الاسنان ترى.. لو سألنا أنفسنا عن أسباب الخوف الذي يشعر به الكثيرون من مواجهة طبيب الأسنان على سبيل المثال، لتبين لنا، وبلغة الأرقام، أن قرابة عشرين في المائة من الناس يخافون من طبيب الأسنان. ويتجنب هؤلاء زيارته ما لم يكن الألم وصل مرحلة من المستحيل احتماله. لو فكر هؤلاء للحظات قليلة لأدركوا صعوبة الحياة لولا أطباء الأسنان الذين يجهدون لتخليصنا من آلامنا وأسباب تلك الآلام، ولأدركوا أيضاً أن ما يقال في عالم السياسة عن الغاية التي تبرر الوسيلة ينطبق تماماً على عمل طبيب الأسنان أيضاً. فمن أجل تخليصنا من آلام الأسنان لا بد من اتباع بعض الطرق، حتى لو كانت غير مريحة أو مؤلمة. بعض هذا الخوف قد تكون له أسبابه المؤقتة، كتجربة غير سارة حدثت في الماضي على كرسي طبيب الأسنان، أو الخوف من إبرة التخدير اعتقاداً بأنها قد تتكسر في الفم، أو ربما هو الشعور بعدم الحيلة وعدم القدرة على عمل أي شيء أثناء الاستلقاء على الكرسي، في حين أن الطبيب يشهر أدواته كأنها مدافع رشاشة مصوبة إلى الوجه.. وبالتحديد إلى داخل الفم، قريباً من الرقبة حيث مكمن الاختناق. أحد المواقع الإلكترونية على شبكة الإنترنت أعطى أمثلة على النحو التالي عن أنواع الخوف اللامنطقي أو الرهاب: الأفاعي تأتي الأفاعي في مقدمة مسببات الخوف المتأصل لدى البشر منذ آلاف السنين. ويقول المتخصصون ان الإنسان قادر على ملاحظة وجود أفعى في المكان في وقت أقل بكثير من الوقت الذي يستغرقه عادة في ملاحظة وجود ضفدعة أو وردة على سبيل المثال. ويشير هؤلاء إلى أن هذه الملاحظة السريعة قد تكون أحد أسباب فوز الإنسان في معركة البقاء منذ وجد على هذه الأرض جنباً إلى جنب مع الزواحف القاتلة وغيرها من الضواري. الزواحف الصغيرة لا يستطيع أحد الإنكار أن منظر عقرب يصيبنا بالجفول، لو للحظات، قبل أن نستعيد وعينا ونتصرف بالمواجهة أو الهرب. وقد لعب عامل الخوف هذا دوراً رئيسياً في أحد أفلام سلسلة «هاري بوتر وغرفة الأسرار» حين ظهر عقرب آكل للبشر. وقد أظهرت الدراسات أن العقرب العادي الذي يمكن العثور عليه في أي منزل قادر على إثارة الرعب مثل عقرب هاري بوتر وأكثر. ومن الملاحظات التي أظهرتها الدراسات أن خوف حواء من العقارب والعناكب أكثر من خوف الرجل بأربعة أضعاف. في واحدة من هذه الدراسات تم عرض عشرات الصور، من بينها صور عقارب وعناكب على أطفال أعمارهم أحد عشر شهراً، فتبين أن ردود أفعال الإناث كانت تكشيرة على الوجه حين مشاهدة صور العقارب والعناكب والأفاعي، أما الذكور فكانت ردود فعلهم عادية جداً. ويفسر علماء أصل الإنسان هذا الاختلاف بالقول ان الرجل في العصور الأولى كان مشغولاً بالصيد وتأمين المعيشة لأسرته، ومن الطبيعي أن يتعايش مع مثل هذه الكائنات، يواجهها حيناً ويتجاهلها أحياناً. أما المرأة فكانت مهمتها البقاء في المنزل أو قريباً منه، وبالتالي كانت كثيراً ما تجد نفسها وجهاً لوجه مع العديد من أنواع الزواحف الصغيرة فتتجنبها في انتظار عودة الرجل ليتولى القضاء عليها، ومن يومها تأصل الخوف وتجذر في عقلها الباطن. الخوف الاجتماعي هل يتصبب منك العرق ويصطبغ وجهك بالأحمر، وقد تتلعثم إذا وجدت نفسك متحدثاً أمام جمع غفير من الناس؟ إذا كان جوابك بالإيجاب، فأنت لست وحيداً.. ففي الولايات المتحدة وحدها خمسة عشر مليوناً يشاركونك الخوف من التحدث أمام الناس. ويقول تقرير أصدره طبيبان في مستشفى «مايو كلينيك» الشهير ان هذا النوع من الخوف لا يقتصر على التحدث أمام جمع من الناس، فهناك من يصاب بالهلع إذا ما اضطر الى الأكل أو الشرب مثلاً أمام أغراب من غير أفراد أسرته. ويقول الطبيبان ان هذا النوع من الخوف يبدأ منذ سنوات الطفولة وقد يزيد في فترة البلوغ، ومن المحتمل أن يستمر طوال العمر. الأماكن المغلقة تشير دراسات مستقلة إلى أن مليوناً وثمانمائة ألف أميركي بالغ يخافون من الوجود في أماكن مغلقة ليس من السهل الهروب منها حين الضرورة حسب اعتقادهم، كالمصاعد الكهربائية أو النوادي الرياضية التي توجد فيها حشود من المشجعين أثناء المباريات الكبيرة، الجسور أو وسائل المواصلات العامة، الطائرات. وتقول دراسة حديثة للمعهد الوطني للدراسات النفسية في الولايات المتحدة ان مثل هذا الخوف قد يجبر عشرات الألوف على ملازمة البيت وعدم الذهاب إلى أي مكان مغلق من وجهة نظرهم. الظلام يعتبر الظلام العدو الأول بالنسبة للأطفال، ففيه يمكن أن يحدث أي شيء حسب تفكيرهم وتخيلاتهم. قد يقفز أحد من تحت السرير أو من الخزانة أو حتى من الجارور الصغير قرب السرير، أو ربما من تحت السجادة. البروفيسور توماس اولينديك أستاذ علم النفس في جامعة فيرجينيا للتكنولوجيا يقول ان الطفل يصدق كل ما يدور في مخيلته.. اللص قد يأتي في الظلام ليسرق ألعابه، أو ربما ليخطفه ويذهب به بعيداً عن أسرته التي تحبه ويحبها. إنه بكل بساطة يخاف من كل شيء يسمع عنه. ويضيف ان مثل هذا الخوف في معظم الأحيان يتلاشى مع الأيام، لكنه قد يلازم المرء لسنوات طويلة إذا لم يعالج بالطرق الصحيحة. الارتفاعات أيضاً.. لست وحدك إذا كنت تخاف من الأماكن المرتفعة، فالخوف من هكذا أماكن يحتل المركز الثاني بين مسببات الخوف بعد التحدث أمام الجموع. حيث تشير الدراسات إلى أن ما بين ثلاثة وخمسة في المائة من الأميركيين البالغين يشاركونك الخوف من الأماكن المرتفعة. حول هذا النوع من الخوف غير المبرر، أجريت دراسة شارك فيها آلاف الأشخاص تم خلالها إحضارهم على دفعات أمام مبنى مرتفع.. سئلوا في البداية عن ارتفاع المبنى كما يتصورونه من خلال النظر إليه من مكان وجودهم في الشارع، وفي المرحلة التالية، طرح عليهم السؤال ذاته لكن من خلال النظر إلى الشارع من قمة المبنى. بالنسبة للمشاركين الذين يخافون من الأماكن المرتفعة، تفاوتت إجابات الشخص الواحد، فتقدير ارتفاع المبنى من تحت إلى فوق لم يختلف عن الحقيقة سوى بمقدار عشرة أقدام في المتوسط. أما حين تقدير الارتفاع من فوق إلى تحت فكان الفرق كبيراً، إذ تجاوز أربعين قدماً. في حين أن الأشخاص الذين لا يخافون من الأماكن المرتفعة، كانت تقديراتهم متقاربة إلى حد كبير في الحالتين. الكلاب من أصغر الكلاب حجماً حتى أكبرها وأكثرها شراسة.. كلها قادرة على إثارة الهلع والرعب في أوصال الملايين، حتى أولئك الذين يقتنون الكلاب في بيوتهم ويعتبرونها أقرب الأصدقاء للإنسان. ويقول البروفيسور براد شميدت أستاذ علم النفس في جامعة أوهايو ان الخوف يبدأ عادة منذ الصغر، إما بسبب أن الشخص نفسه قد تعرض لعضة من كلب، وإما أنه شاهد أو سمع عن أحد ضحايا عضات الكلاب. ويضيف ان مثل هذا الخوف لا بد له من نهاية، لكن يحدث أحياناً أن يلازم المرء طوال حياته. البرق والرعد يطلق المختصون على هذا النوع من الخوف اسم «فوبيا الطقس»، فصوت الرعد ومنظر البرق كفيلان بتسريع ضربات قلوب الملايين من البشر، ومع ضربات القلب يتصبب العرق من الكثيرين. ويقول الباحث الأميركي جون ويستفيلد من جامعة أيوا أن الكثيرين يفضلون تغيير أماكن إقامتهم والانتقال إلى ولاية أخرى تعرف بقلة برقها ورعدها! وفي بحث أجراه على عدد كبير من طلبة الجامعة سنة 2006 تبين أن 73% من المشاركين اعترفوا بأنهم يخافون نوعاً ما من البرق أو الرعد أو كليهما. ويقول هذا الباحث انه واثق بأن النسبة الحقيقية بين بقية الناس العاديين أعلى بكثير من هذه النسبة. ويضيف ان بعض المشاركين في البحث قالوا انهم يخجلون من الاعتراف للآخرين بمخاوفهم، بل إن البعض قال انه يخجل من الاعتراف بهذا الخوف لزوجته أو لزوجها. وعن العلاج يقول هذا المتخصص ان الحل يكمن في تضافر المعرفة الصحيحة لهذه الظاهرة الطبيعية، مع الدعم والتشجيع من الآخرين. فإذا عرف المرء حقيقة البرق والرعد لن يبقى للخوف مكان في نفسه. الطيران تقول دراسات موثقة انه يوجد في الولايات المتحدة وحدها ما لا يقل عن خمسة وعشرين مليون شخص يخافون من السفر جواً. ويتراوح هذا الخوف بين القلق الشديد طوال الوقت الذي تستغرقه الرحلة، والرعب القاتل الذي يجعل المرء يتجنب السفر بالطائرة مهما بلغت مشقة السفر براً. الدكتورة باربرا روثباوم أستاذة علم النفس في كلية الطب التابعة لجامعة ايموري تقول ان هؤلاء ينقسمون إلى فئتين: الأولى تضم الخائفين من احتمال سقوط الطائرة، والثانية للخائفين من المناطق المغلقة وانسداد أبواب النجاة حين الضرورة. وتضيف أستاذة علم النفس ان هذا النوع من الخوف غير المبرر يشبه غيره من أنواع الفوبيا، فشرح أسبابه لا يكفي للتخلص منه.. لكن من المهم جداً لمن يعاني من هذا النوع من الخوف أن يدرك مجموعة من الحقائق. فاحتمالات الموت في حادث طائرة تبلغ نسبتها واحداً إلى عشرين ألفاً، مقابل واحد إلى مائة في حوادث السيارات، وواحد إلى خمسة في أمراض القلب وفقاً لإحصاءات سنة 2001.

لم يكن يتوقع العريسان أن تتحول ليلتهما الرومانسية والعاطفية إلى كارثة حقيقية بسبب محاولة العروس معرفة مدى حرص وخوف زوجها عليها. القصة بدأت عندما اتجه عروسان في شهر عسلهما بمحافظة جدة السعودية إلى أحد الشواطئ لقضاء وقت هادئ والحديث بهدوء يتناسب بين سكون الليل وشهر العسل الذي يقضيانه . ووسط تلك اللحظات الرائعة أراد الزوج أن يبين لشريكة عمره مدى حرصه عليها فأخرج من سيارته التي كان يتكئان عليها مسدسا من المقاس المتوسط ليريه لزوجته كجزء من إشعارها بالأمان في تلك الليلة التي لم يكن يلفهما فيها سوى ظلام المساء. الزوجة بدورها طلبت أن تتلمس المسدس مجاملة لزوجها وتعبيرا منها عن ثقتها به ولكنها حاولت أن تتعمق أكثر في معرفة مدى خوفه وحرصه عليها مقارنة بالكلمات التي تسمعها منه كل يوم فقبضت على زناد المسدس وقالت له سأقوم بتصويب هذا المسدس على قدمي فماذا عساك فاعلاً وبالطبع كانت كلماته أكثر شوقا وحرصا على حمايتها من شكة الدبوس. وما إن ضغطت على الزناد حتى انطلقت رصاصة لم تكن في الحسبان ولم يعلم بها الزوج بأنها داخل مسدسه إلا بعد أن اخترقت قدم زوجته، الليلة الرائعة انتهت بسيارة إسعاف ودماء وطلق ناري بسبب لحظات لم يكن للسلاح بها أي معنى ووجوده كان أكثر ألما وحزنا على العروسين وتحولت لحظات الرغبة لمعرفة نوع الحب والإخلاص إلى مأساة حقيقية لم يكن مرتب لها . هذي شكله كان صج يبي يذبحها

تنظر المحكمة الجزئية بجدة ، الدعوى التي رفعتها فتاة سعودية ( 24 عاماً ), ضد إحدى مواقع الدردشة السعودية" شات "، لتكرار ظهور رقم هاتفها الجوال عدة أيام على الموقع, دون أن يقوم المشرفون على الموقع بحجب رقمها ، مما سبب لها الكثير من الإزعاج بسبب المعاكسات والرسائل الغرامية وأخرى غير أخلاقية, وصلتها من الزوار والمشاركين في "الدردشة" . وأوضحت المدعية أن شخصاً مجهولاً قام بنشر رقم هاتفها الجوال, وباسمها الصريح مما سبب لها الكثير من الأذى والمضايقات على مدى عدة أسابيع ,وقام عدد من الشباب بالإتصال بها, والتحرش بها , إلى جانب عشرات الرسائل النصية والمصورة التي تصلها بشكل يومي . وذكرت المدعية أنها اضطرت إلى فصل رقم هاتفها الجوال عن الخدمة مؤقتاً ، إلا أنها غير قادرة على تغييره لأنها تملكه منذ 7 سنوات ولم يسبق لها أن تعرضت لمثل هذا الإزعاج مما سبب لها الكثير من المشاكل مع أسرتها . وأوضح محامي المدعية ، بأن موكلته تعرضت لكلمات خادشة للحياء وإتصالات تهديد من البعض ورسائل غرامية ,وغير أخلاقية بسبب انتشار رقمها على موقع المحادثة, بشكل متكرر دون أن يقوم المشرفون على الموقع بمنع مثل هذه التصرفات من قبل الزوار والمشاركين في الموقع ، مضيفاً أن انتشار رقم موكلته بهذه الطريقة سبب لها الكثير من المشاكل مع أفراد أسرتها كما أنها أصبحت تعاني من أزمة نفسية من جراء ذلك . وأكد المحامي بأن أحد مسؤولي الموقع التقى به ,وطالبه بحل القضية ودياً ، إلا أن موكلته رفضت الحلول الودية أو أي تعويض مالي من قبل الموقع ، مطالبة بضرورة الكشف عن هوية الشخص الذي يقوم بنشر رقمها أو إغلاق الموقع . اكيد احد يعرفها موزعه

كل عام وانت بخير وصحه وسعاده سي سي

الناس ‏chocolate في حياتنا نمر على أشخاص كثر وكل منهم يترك أثر ناس موهوبين في ترك بصماتهم عمرهم مامروا مرور الكرام وناس تهوى المرور الخفيف مرور ماله معنى أومعناةجدا"محدود وكل هالعالم مجرد ناس تروح وناس تجي لكن رؤيا من زاويه مختلفه جدا" الناس في هالعالم يشبهون الــ chocolate .. الناس والــ chocolate تعددت أنواعهم وأشكالهم ونكهاتهم الـ chocolate منها القديم والحديث والمشهوروالمنقرض مثلها مثل الناس بالضبط في كل إنسان يختبئchocolateمثلا" إنسان BOUNTY الإنطباع الأول عادي جدا" لكن بعد ماتعرف هالشخص زين راح تكتشف إنه غير معدنه أبيض صافي مثل البونتي بالضبط يعني تحسبه زي كل الناس يفاجئك انه غير تكتشف فيه (عالم بلا بدايه ولا نهايه) إنسان Galaxy حساس جدا" ..هادئ..رومنسي لما تتعامل معاه تحس إنك تتعامل مع شخص رقيق عموما"تحب شخصيته الطبيعيه خصوصا"إنه مضاد للتصنع والنفاق ولو حاولت تتعمق شوي بتلقى (حكايات عشق لا تنتهي) إنسان Mars غامض صعب إنك تفهم طريقة تفكيره هاذي النظره الأولى لهالنوع من الناس لكن مجرد إنك تقعد معه تكتشف العكس تماما خصوصا" إنه يتميز بالطيبه والبساطه إنسان SNICKERS ..طموح جدا".. عنده حسن تخطيط يعرف يتعامل مع المواقف الصعبه حلو تقعد معه لين يأست من شئ معين لأنه طبيعي بيقول لك ((لاتوقف)) إنسان Twix إنسان متفائل بـ حياته .. طبيعته أجتماعي.. والدليل الــ Twix أصبعين هذا النوع حلو تختار منه الأصدقاء خصوصا"وأنه أمين على الأسرار حكمته في الحياه ((السر لواحد مش لثنين)) أنسان m&m's أنسان مرح بمعنى الكلمه الحياه عنده ألوان عمره ماطلعها بالأبيض والأسود أيجابي في تفكيره تحب مجلسه لأنه يزرع الإبتسامه دائما" وماننسى الــ chocolate المر .. فيه ناس تمر عليهم تحس بمراره تتمنى إنك ماعرفتهم ولامريت عليهم وأخيرا": بعد هالشرح المطول أبي

بسم الله الرحمن الرحيم ((يا أيتها النفس المطمئنة ارجعي الى ربك راضية مرضية)) نعزي الادمن الغالي يسوري بوفاة المغفور له بإذنه تعالى والده انا لله وانا اليه راجعون ولا حول ولا قوة الا بالله العظيم اللهم إني أسألك بمنك وكرمك أن تتغمد الفقيد برحمتك الواسعه وأن تجعل قبره روضه من رياض الجنه وأن تثبته بالقول الصالح اللهم انا نسالك بإسمك الأعظم ان توسع مدخله اللهم ثبته عند السؤال نسأل الله العلي القدير ان يجعله من اهل الجنه وان يسكنه فسيح جناته وان يجعل قبره روضة من رياض الجنة انا لله وانا اليه راجعون لا حول ولا قوة الا بالله العظيم البقى براسكم وان شاء الله آخر الاحزان

تسلم على الموضوع وحياهم الله

تسلمين على الموضوع الحلو

-سريع الغضب سريع الرضى: هذا الصنف من الناس لا يحسن إدارة ذاته ونفسه، وكلمة واحدة تؤثر فيه ويتفاعل معها ثم بكلمة أخرى يهدأ ويرضى , وهذا الصنف يؤذي في التعامل ولا يعرف الطرف الآخر كيف يتعامل معه باستمرار، بل مزاجه متقلب وقد يغضب من كلمة اليوم، ولو قيلت له بعد أسبوع قد لا يغضب فهو حسب حالته النفسية يغضب ويرضى

الله يبعد البكاء عنه

يعطيج الف عافيه

تسلمين على الموضوع

تسلمين على الموضوع وجزاج الله خير

تسلم قمرهم على الموضوع الرائع

ميرسي زدو على الصور

جاري الدخول تسلم زدو على الموضوع

احلى واحد ذي ذبحتني

حمدالله والشكر عليه

موضوع حلو ويعور القلب في نفس الوقت الله لا ايب هل الموقف لي