Jump to content
منتدى البحرين اليوم

مع انتهاء فتره الدراسه


Recommended Posts

السلام عليكم

 

حبيت انقل لكم موضوع

قريته بمجله عن السهر ومضاره

وخاصه انه احنا الحين مقبلين علا

الاجازه الصيفيه ومعضمنا يختل روتين

النوم عنده ويصير الليل نهار والعكس

ما اطول عليكم ,, وهذي نقل الموضوع

 

 

اظهرت البحوت ان الاشخاص اللذين يسهرون ساعات طويلة اثناء الليل اكثر عرضة للاصابة بالامراض المزمنة نتيجة اختلال الساعة البيولوجية في اجسامهم

ووجد ت البحوت ان الاشخاص الذين يتبعون نمط حيات غير صحية عالى الاطلاق كتناول وجبات غدائية صغيرة غير منتظمة والنوم لفترات متقطعة بصورة متكررة يواجهون خطرا اعلى لافراط الوزن والبدانة ويتعرضون بنسبة اكبر للاصابة بامراض القلب والسكري بسبب تشوش ساعة الجسم البيولوجية من الناحية الجينية ولاخظ هؤلاء ان التغيرات الجزيئية والسلوكية الواسعة التي تحدث عند الفئران التي اختلت ساعتها البيولوجية ونظامها السير كادي الخاص بالليل والنهار تحدث ايضا في دهون الجسم والنشاط الايضي الذي يؤدي الى الاصابة بامراض القلب الوعائية وسكري النوع الثاني واوضح العلماء ان الانسجة المهمة في عملية الايض والاستقلاب في الجسم لابد ان تتواصل بصورة مناسبة

 

 

 

شكراّ ...

 

دمتم سالمين

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
الرد على هذا الموضوع...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Loading...
×
×
  • Create New...