Jump to content
منتدى البحرين اليوم

تجنب الامور التاليه بعد الاكل


Recommended Posts

user posted image

 

سبعه امور يفضل ان تتجنبها بعد تناولك للطعام وهي :

 

اولا: لا تدخن بعد الاكل

 

 

الدراسات اثبتت ان تدخين السجائر بعد وجبات الطعام (10 سجائر في اليوم) تزيد من نسبة الاصابة بالسرطان.

 

ثانيا: لا تاكل الفواكه بعد الاكل:

 

 

 

اكل الفواكه بعد الاكل مباشرة يسبب انتفاخ في المعدة و تزايد من نسبة الغازات في المعدة, لذلك اذا اردت تناول الفواكه فيجب ان تاكلها قبل الاكل بساعة واحدة او بعد الاكل بساعتين.

 

ثالثا: لا تشرب الشاي بعد الاكل:

 

 

 

لان الشاي يحتوي علي مواد تجعل محتويات الطعام من البروتين من الصعب ان تهظم.

 

رابعا: لا تفك حزام البنطالون:

 

 

 

ارخائك للحزام او فكه بكل بساطة يسبب التفاف الامعاء و اغلاقها

 

خامسا: لا تستحم بعد الطعام:

 

 

 

عند الاستحمام يزيد جريان الدم في الاطراف و باقي اعظاء الجسم و يقلل نسبة تدفق الدم في المعدة , و بالتالي يوثر علي عملية هظم الطعام.

 

سادسا: لا تتمشي بعد الاكل:

 

 

 

الناس دايما بتقول (تعشي و اتمشي) في الحقيقة هذا ليس صحيحا. لان المشي يجعل الجهاز الهضمي لا يمتص المواد المغذية و المفيدة في الطعام.

 

سابعا: لا تنام مباشرة:

 

 

لانه لن يتم هظم الطعام بشكل مناسب , و كذلك سوف يؤدي الي حدوث قرحة في المعدة او المريئ او كلاهما و كذلك ممكن ان يحدث التهابات في الامعاء.

 

منقول،،

Link to comment
Share on other sites

ههههههه

 

رابعا: لا تفك حزام البنطالون .. ههههه

 

تبينا نغص ؟؟

 

هـع !!!

 

ههههههههههههههههههههههههههه

 

الباجيين عدل اي ..

 

بس ماعرف آيلس ببانطلون ولا بعد حزام صاكه عليه ما آفتحه !

 

يممممممه

 

tongue.gif

Link to comment
Share on other sites

>> ملحوظة

 

قصدها لو انت كليت وعلك بنطرون لا تبطل الحزام

 

لكن اذا تبي تبطله .. بطله قبل الاكل

 

 

عشان تاكل وانت مرتاح من البداية

 

لكن لو كليت وانت رابط الحزام وبعدها فتحت هني المشكلة

 

اتمنى قصدي وصل

 

 

 

 

تحياتي

 

وشكرا على مواضيعج الحلوة

 

 

 

 

 

 

 

 

 

دمتم

جمونة cool.gif

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
الرد على هذا الموضوع...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Loading...
×
×
  • Create New...