هدوء الفجر Posted ديسمبر 5, 2010 Report Share Posted ديسمبر 5, 2010 الليمون الاخضر يغسل السموم من الجسم أكد خبير الأغذية الفرنسي اندراجيت جاراي أن تناول عصير من الليمون الأخضر مضاف إليه ذرة ملح في كوب من الماء متوسط الحرارة وذلك قبل تناول وجبات الإفطار كل صباح من شأنه أن يساعد على غسل سموم الجسم. ويشير الخبير الفرنسي إلى أن فائدة الليمون تكمن في القشر الأخضر الذي يعطي الطاقة بفضل غناءه بفيتامين سي والذي يحتوي من 52 مليجراماً إلى مائة جرام، وهو يحتوي أيضاً على البوتاسيوم المدر للبول والكالسيوم الذي يقوي العظام والحديد الذي يعطي القوة، وهو أسهل في الهضم من الليمون الأصفر أي الذي يتم عصره بدون قشر، أما الملح لتخفيض حموضة الليمون والماء الدافئ يسهل عملية الهضم. ..................... تحياتي Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
محرقي وكلي فخر Posted ديسمبر 6, 2010 Report Share Posted ديسمبر 6, 2010 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
نغــــــم Posted ديسمبر 7, 2010 Report Share Posted ديسمبر 7, 2010 يعطيك العافيه على الطرح Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.