نصائح غذائية لمرضى سرطان الثدي

[frashaa]

نصائح غذائية لمرضى سرطان الثدي

 

 

يسيطر السرطان على جسم الانسان بطرق عديدة، وقد يتطلب العلاج تناول عقاقير او التعرض لعلاج اشعاعي يقضي على الخلايا السرطانية، لكنه في نفس الوقت قد يؤدي ايضا الى اتلاف الخلايا السليمة مما قد يتسبب للمريض بالاسهال او الامساك او الغثيان وغيرها. ووجد الخبراء ان الغذاء الصحي قد يقي من السرطان ويساعد المريض على التغلب على آلامه، والنصائح العلاجية الغذائية هي كالتالي:

- المواظبة على تناول وجبات صغيرة وتوزيعها على مدار اليوم، بدلا من التركيز على تناول وجبات رئيسية دفعة واحدة، تساعد على الحصول على كمية كبيرة من الطعام من دون الشعور بالامتلاء.

عندما يصعب تناول الطعام، يفضل التعويض بوجبات سائلة عالية البروتين والسعرات الحرارية كوجبة خفيفة، مثل خليط الحليب مع رقائق - الذرة أو مخفوق الزبادي مع الفاكهة.

وضع الوجبات الخفيفة في متناول يد المريض لتناولها سريعا عند الشعور بالجوع مثل انواع المقرمشات، أو الزبادي المثلج، او الايس كريم.

- تناول الاطعمة الغنية ذات القوام الناعم سهلة البلع، التي تقلل من الشعور بالغثيان وحموضة المعدة، مثل جيلي الفاكهة، الكريم كاراميل، العصائر المثلجة.

- في حالة الاصابة بالاسهال، يفضل الابتعاد مؤقتا عن الاطعمة الغنية بالالياف كالفاكهة والخضار. الى جانب الابتعاد الكامل عن انواع الطعام المليئة بالشحوم عالية الدسامة او المقلية او الحارة او المتبلة، مع تناول المشروبات والاطعمة الغنية بالصوديوم والبوتاسيوم.

- في حال العلاج الكيميائي من المحتمل اصابة المريض بقرح الفم او تهيج الحلق. يوصي الاطباء بتناول اطعمة لينة ذات قوام متمازج، كالشوربة والبطاطس المهروسة ومخفوق الحليب والمكملات السائلة الجاهزة. بينما يجب تجنب المشروبات والاطعمة اللاذعة او الحمضية.

- المواضبة على تناول الاطعمة الغنية بنسبة عالية من البروتين المتوفر في البيض واللحوم والحليب.

- تناول 8 اكواب من السوائل او اكثر يوميا. الى جانب اضافة مقدار اضافي يعادل كوبين بعد كل نوبة قيء. وذلك لتعويض الجسم عن الفاقد من السوائل.

هذا بالاضافة الى تجنب تناول الماء أثناء الوجبة لتجنب الشعور بالشبع وتناول اكبر كمية ممكنة من الطعام.

 

http://www.alayam.com/Articles.aspx?aid=54243

[نغــــــم]

يسلموو على الطرح

[محرقي وكلي فخر]