رونالدو البحرين Posted سبتمبر 5, 2005 Report Share Posted سبتمبر 5, 2005 (edited) بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،، .::::::::[ ســـوكا ســتارز الـعــــرب]::::::::. عن سوكا ستارز : هذا البرنامج هو الأول من نوعه في الوطن العربي ،الذي يسعى لاكتشاف المواهب في عالم كرة القدم ، وذلك من خلال جولات تختار أفضل اللاعبين الشباب ، وتؤهلهم للإلتحاق بأكاديمية الكرة العربية ومقرها القاهرة ، للوصول بهم لأعلى مستوى بدني ونفسي ،تمهيداً لاختيار أفضلهم للإحتراف في نادي نيوكاسل يونايتد بالدوري الإنجليزي ، وذلك بمشاركة فعالة من الجمهور ، الذي سيرى لأول مرة برنامج يعتمد أسلوب تليفزيون الواقع لكنه يقدم مضمونا جادا يفيد كل الشباب في تلك المرحلة العمرية ، فالبرنامج ليس فقط عن كرة القدم ولكن عن أهمية ممارسة النشء للرياضة ،كما أنه يشجعهم على الإهتمام بمهاراتهم والثقة بأنفسهم . يتيح البرنامج كذلك تجمع عدد كبير من الجنسيات العربية في مكان واحد ، ويسمح بالتعرف على الثقافات العربية المختلفة من الخليج إلى المحيط . أهداف سوكا ستارز لا تتوقف عند هذه الحد ، أنه يعكس بشكل مباشر المكانة التي تتمتع بها مصر على المستويين –كرة القدم و الإنتاج التليفزيوني – فرغم أنها المرة الأولى التي يتم فيها تصوير برامج تليفزيون الواقع في القاهرة ، بعد سنوات من انتشارها في دول عربية أخرى ، إلا أن مصر كانت الخيار الوحيد لأسرة سوكا ستارز لأننا نمتلك إمكانيات تناسب هذا النوع الضخم من البرامج . ما هي مراحل سوكا ستارز: تمر المواهب الكروية العربية ، بثلاث مراحل أساسية : - زيارات لعدة دول عربية وإجراء اختبارات مكثفة لإختيار أفضل العناصر للمرحلة الثانية . - في المرحلة الثانية يتم تجميع تلك العناصر في معسكر مغلق بالقاهرة لأداء مجموعة من الإختبارات تحمل أسم supa-skills وهي الوحيدة المعتمدة من الإتحاد العالمي لكرة القدم "فيفا" . - يتم اختيار 25 لاعباً فقط ،لبدء المرحلة الثالثة ،وهى الأكاديمية التي تتخذ من القاهرة مقراً لها ،وتحت إشراف خبراء اللعبة وأساتذة التدريب الكوري ، وبمشاركة الجمهور ،تتم تصفية اللاعبين بواقع 6 لاعبين كل أسبوع ،ليتبق بعد أربعة أسابيع ،لاعب عربي واحد ،يتجه مباشرة من القاهرة إلى نادي نيوكاسل يونايتد . سوكا ستارز ليس مجرد برنامج تليفزيوني ، بل هو حزمة متكاملة من الإعلام الهادف والترفيهي في نفس الوقت ،الذي يفيد المشاهد عبر الشاشة وعلى أرض الواقع . سوكا ستارز "معلومات" -المدن العربية التي شهدت الإختبارات هي : القاهرة ، دبي ،المنامة ،الكويت ،جدة ، الجزائر ،بيروت . -تتكون لجنة التحكيم من ،عبد العزيز عبد الشافي "زيزو" ، إسماعيل يوسف ،هشام الخشن . -فريق العمل يزيد عن 40 فردا ،كلهم أصحاب خبرة طويلة في إنتاج البرامج التليفزيونية . -مقر الأكاديمية :نادى وادي دجلة بالمعادي . Edited سبتمبر 5, 2005 by رونالدو البحرين Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
رونالدو البحرين Posted سبتمبر 5, 2005 Author Report Share Posted سبتمبر 5, 2005 المتسابقين: 01 الاسم: محمود عبدالرحمان البلد: البحرين 02 الاسم: احمد محمد كرنشى البلد: السعودية 03 الاسم: اوجد فريد البلد: سوريا 04 الاسم: جمعات محفوظ البلد: الجزائر 05 الاسم: احمد فؤاد محمد البلد: مصر 06 الاسم: خالد الديلمى البلد: البحرين 07 الاسم: عبدالله ديرا البلد: المغرب 08 الاسم: إسماعيل عبداللطيف البلد: البحرين 09 الاسم: الأمير حيدر البلد: العراق 10 الاسم: صدوق الحاج البلد: الجزائر 11 الاسم: محمد أمين العرب البلد: لبنان 12 الاسم: ايوب عمر محمد البلد: الامارات 13 الاسم: احمد حسين كبارة البلد: لبنان 14 الاسم: إسلام عبدالعزيز البلد: مصر 15 الاسم: تميم التميمى البلد: السعودية 16 الاسم: على ليلا البلد: لبنان 17 الاسم: محمد محمود عبدالقادر البلد: البحرين 18 الاسم: عبدالرحمان بخارى البلد: السعودية 19 الاسم: بوزيد محمد أمين البلد: الجزائر 20 الاسم: حسن إسماعيل عاشور البلد: العراق 21 الاسم: سايح وليد البلد: الجزائر 22 الاسم: عمر سعد البلد: السعودية 23 الاسم: مبارك الشمالى البلد: الكويت 24 الاسم: بدر زيد عبدالله البلد: العراق 25 الاسم: محمد عصام الجباس البلد: مصر Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
رونالدو البحرين Posted سبتمبر 5, 2005 Author Report Share Posted سبتمبر 5, 2005 آخر الأخبار: زيبيبو رئيسا للأكاديمية أعلن المشرفون على "سوكاستارز"، البرنامج الرياضي الاول من نوعه الذي يوفر لاصحاب المواهب الكروية الفرصة لابراز مواهبهم، عن تعيين حسام زبيبو، مقدم البرامج الشهير، رئيسا لاكاديمية الكرة التي يشارك فيها نخبة من افضل اللاعبين العرب والتي تمثل المرحلة التالية من البرنامج. وعلى مدى اربعة اسابيع، يقيم اصحاب المواهب الـ 25 الذين يتم اختيارهم مع نهاية الدورة التدريبية المكثفة التي تقام في القاهرة خلال هذا الشهر، في الاكاديمية بمتابعة مباشرة من زبيبو. واكد المشرفون على البرنامج ان منصب رئيس الاكاديمية يتطلب ممن يشغله ان يكون على درجة عالية من المسؤولية. وتشمل مهامه متابعة شؤون المتنافسين خلال كافة المراحل ورفع معنوياتهم اضافة الى مهامه الادارية المختلفة والسهر على تطبيق القوانين الخاصة بالبرنامج. وفي نفس الوقت، يقوم زبيبو باطلاع المشاهدين على العديد من الوقائع المهمة التي تجري خلف جدران الاكاديمية. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
رونالدو البحرين Posted سبتمبر 5, 2005 Author Report Share Posted سبتمبر 5, 2005 أعضاء لجنة التحكيم: محمد رمضان: من أشهر لاعبي الاهلى والترسانة المركز :مهاجم سنوات اللعب :1978 إلى 1994 عدد الأهداف المحلية :أكثر من 90 هدف . عدد الأهداف الدولية : 13 عمل لخمس سنوات كمديرا لقطاع الناشئين بالنادي الأهلي عمل كمدير للكرة في الأهلى والمصري البورسعيدي . عن سوكا ستارز : فكرة رائعة ، وسيزيد نجاحها في المواسم المقبلة خصوصا إذا زادت فترة الإعداد وقلت أعمار المتسابقين بحيث يزيد إقبال الأندية الأوربية على خريجي سوكا ستارز إسماعيل يوسف : أحد أشهر لاعبي الزمالك والمنتخب في السنوات العشرين الأخيرة من القرن العشرين . المركز : لاعب وسط مدافع سنوات اللعب : 1983 حتى 1997 . حصل مع الزمالك على العديد من البطولات المهمة أحرز 23 هدفا في الدوري المحلى وهدفين مع المنتخب أحدهما لازال يتذكره جمهور الكرة حتى الآن في مرمى اسكتلندا . عمل لفترة كمدرب عام لنادى الزمالك ،وهو حاليا المدير الفني لمنتخب الشباب . عن سوكا ستارز : لجنة التحكيم قامت باختيار اللاعبين من الجولات العربية و بعناية وهو ما اتضحت نتائجه في المرحلة الثانية بالقاهرة ،وسيقدم هذا البرنامج العديد من المواهب المميزة للأندية العربية بجانب الموهبة التي ستفوز بفرصة الاحتراف في نيوكاسل يونايتد . عبد العزيز عبد الشافي "زيزو" : أحد أشهر نجوم النادي الأهلي في القرن العشرين سنوات اللعب : عام 1967 حتى عام 1979 المركز :مهاجم حصل على العديد من البطولات المحلية مع الأهلى خلال حقبة السبعينيات . مع المنتخب حصل على بطولة "كأس فلسطين" ثلاث مرات أحرز 14 هدفا في المباريات الدولية . ترأس لفترة قطاع الناشئين بالاهلى ، ومديرا فنيا للفريق الأول خلال الفترة من 1982 وحتى 1984 . قام بتدريب عدة فرق مصرية أخرى مثل ، المصري ،بلدية المحلة ، الإتحاد ، المنيا . عمل لسنوات مدربا بالدول العربية ففي السعودية تولى مسئولية تدريب أندية " أهلي جدة واتحاد جدة " وفي لبنان عمل مع نادي "النجمة " . عن سوكا ستارز : هذه البرنامج يحمل أهمية خاصة بالنسبة للناشئين العرب ،إنه يقدم لهم فرصة الاحتراف طبقا لقواعد جديدة غير معهودة من قبل ،وعلى أساليب اكتشاف المواهب في الوطن العربي أن تتطور لنواصل تصدير اللاعبين إلى أوروبا حتى يرتفع مستوى منتخباتنا الوطنية . هشام الخشن وكيل لاعبين معتمد من الفيفا مؤسس ومدير شركة سترايكس للتسويق الرياضي والتي ساهمت مؤخرا في تنظيم عدة بطولات رياضية وشاركت في إنتاج برامج تليفزيونية عديدة أبرزها سوكا ستارز . من اللاعبين الذين يدير الخشن شئونهم ، أحمد بلال ،وائل رياض ، محمد أبو العلا ، طارق السعيد ، محمد فضل . قبل ظهور سترايكس عمل لفترة طويلة في مجال إدارة المشروعات . عن سوكا ستارز : كل يوم يثبت هذا البرنامج أنه فكرة يحتاجها المشاهد العربي ، ويكفي انه يتلافى عيوب برامج تليفزيون الواقع بالنسبة للمجتمعات العربية . Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
رونالدو البحرين Posted سبتمبر 5, 2005 Author Report Share Posted سبتمبر 5, 2005 موعد بث البرنامج: GMT 05:30 PM نصف ساعة عن الاكادمية على قناة المستقبل Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
رونالدو البحرين Posted سبتمبر 5, 2005 Author Report Share Posted سبتمبر 5, 2005 كيفية التصويت: التصويت خلال الرسائل القصيرة "SMS" للتصويت للاعبك المفضل, فقط إرسل رسالة قصيرة إلى الرقم المخصص لبلدك تحتوى على كلمة "صوت" و رقم الاعب مثلا: المرسل إليه: 4549 الرسالة: صوت 13 send to: 4549 message: Vote 13 البلد الشبكة الرقم مصر فودافون vodafone 9249 موبينبل mobinile 9249 خطوت ارضية landlines 9249 الإمارات إتصالات Itisalat 2002 البحرين فودافون MTC vodafone 88066 بتلكو Batelco 92069 الكويت وطنية Wataneya 1462 فودافون MTC vodafone 91124 السعودية اس تى سى STC -Voting 82807 اس تى سى STC - SMS2TV 82806 الجزائر Djezzey 4549 لبنان الفا alpha 1045 أم تى سى MTC 1045 العراق عرقنا Iraqna 2820 اسياسل Aciacell 1808 الاردن فاست لنك Fast Link 95566 موبايل كوم Mobie Com 99099 أمنية Umneyaa 91855 المغرب ماروك تيليكوم Maroc telecom 2011 ميديتل Meditel 22020 فلسطين جوال Jawwal 37400 عمان عمان موبايل Oman Mobile 90158 قطر كيو تيل Qtel 2836 سوريا سبيس تيل SpaceTel 1401 سوريا تيل SyriaTel 1710 اليمن سبا فون Sabafone 5020 سبيس تيل SpaceTel 9020 ----------------------------------- التصويت خلال الخطوط الارضية "IVR" للتصويت للاعبك المفضل, فقط إتصل بالرقم المخصص لبلدك ثم إتبع الارشادات البلدد الشبكة الرقم مصر فودافون vodafone 45499 موبينبل mobinile 4549 خطوت ارضية landlines 9000585 الإمارات إتصالات Itisalat N/A البحرين فودافون MTC vodafone 90001555 بتلكو Batelco 90001555 الكويت وطنية Wataneya 1462 فودافون MTC vodafone 91124 السعودية اس تى سى STC -Voting 70057474 اس تى سى STC - SMS2TV 70057474 الجزائر Djezzey 4549 لبنان الفا alpha 1419 أم تى سى MTC 1419 العراق عرقنا Iraqna 4549 اسياسل Aciacell N/A الاردن فاست لنك Fast Link 90009449 موبايل كوم Mobie Com 90009449 أمنية Umneya N/A المغرب ماروك تيليكوم Maroc telecom 90605185 ميديتل Meditell 90605185 فلسطين جوال Jawwal 1484 عمان عمان موبايل Oman Mobile 12447 قطر كيو تيل Qtel 9001435 سوريا سبيس تيل SpaceTel 1495 سوريا تيل SyriaTel 1495 اليمن سبا فون Sabafone 1722 سبيس تيل SpaceTel 1722 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
رونالدو البحرين Posted سبتمبر 5, 2005 Author Report Share Posted سبتمبر 5, 2005 (edited) المهارات: التلاعب بالكرة الاهداف زيادة مهارة التحكم بالكرة اثناء الجرى السريع تنمية التركيز و التنسيق بين اعضاء الفريق تنمية مهارة لمس الكرة بطريقة اكثرفقا واشد دقة زيادة اللياقة البدنية والقدرة على التحمل الاعداد مستخدما منطقة جزاء بكامل حجمها ان امكن- استخدم علب المشروبات الصفيحية لصنع طريق للتدريب ( بعرض يبلغ 6 ياردات ) من احد نهايات الصندوق الى المقابلة لها واذا لم يكن لديك امكانية الحصول على ملعب بكامل الحجم فيمكنك استخدام شريط القياس والشكل الايضاحى (بأعلى) لتنفيذ التمرين ستحتاج الى شخص ما ليكون بمثابة الحكم الميقاتى المعدات المطلوبة كرة واحدة شريط قياس تذكر أن 1ياردة = 3 قدم 8 علب مشروبات أو علامات 1 ستوبووتش أو تليفون محمول مزود بوظيفة الميقات 1 بطاقة لتسجيل النقاط وقلم المهارة ( s ) ابدأ وكلتا قدميك خلف خط البداية والكرة فى يديك اسقط الكرة واستمر فى التلاعب بها فى الهواء من نقطة البداية الى النهاية باسرع ما يمكنك مستخدما على الاقل خمس لمسات قانونية للكرة ( اى بدون مسكها باليد) عندما تكون قد عبرت خط النهاية فإنه يجب عليك الامساك بالكرة ( قبل ان تلمس الارض ) التوقيت (T) مع اشارة الميقاتى يبدأ التدريب مع احتساب الوقت تتوقف الساعة فى اللحظة التى تمسك فيها بالكرة بعد عبور خط النهاية هناك حد للوقت وهو 30 ثانية والتى يجب عليك فيها انهاء ذلك التدريب الدقة (A) يجب الا تلمس الكرة الارض فى اى نقطة ويجب ان تبقى انت والكرة فى حدود طريق التدريب ولابد الا تعبر خط النهاية قبل ادائك لخمس لمسات للكرة على الاقل وبمجرد عبورك للخط يجب عليك الامساك بالكرة قبل ان تلمس الارض اذا ما تم خرق لأى من هذه القواعد فيجب عليك استعادة الكرة والبدء مرة اخرى (ستتحمل ايضا خمس ثوان كجزاء عن الدقة ) اجمالى النقاط (T) الرصيد الاجمالى هو المدة التى استغرقتها من بداية الى نهاية الوقت (بالثوانى ) مضاف اليها خمس ثوان كجزاء عن كل خطأ تم ارتكابه (اى كل مر اضطررت فيها للرجوع الى خط البداية) . اذا لم تقم بانهاء التدريب فى حدود الوقت يتم تسجيل حد الوقت 30 ثانية مضافا اليه خمس ثوان كجزاء عن الدقة لكل خطأ تم ارتكابه. نقاط الـ STATS مثال :- المهارة ( s ) الوقت (T) [19.34]+ الدقة [10] (A)(خطأين ×5 ثوان) = الاجمالى [29.34](T) –(STATS) Edited سبتمبر 5, 2005 by رونالدو البحرين Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
رونالدو البحرين Posted سبتمبر 5, 2005 Author Report Share Posted سبتمبر 5, 2005 المهارات: السداد من الحركة الاهداف زيادة الوعى بموقع الكرة طوال الوقت تنمية وتحسين تقنيات ودقة التصويب تنمية وتحسين مهارات تسديد الاهداف تحت الضغط تحسين الاتزان والتنسيق بين اعضاء الفريق الاعداد ضع خمس كرات بطول منحنى نصف الدائرة (D) على حافة منطقة الجزاء (كما هو موضح بالشكل ) ضع الكرتين الخارجيتين (1 و5) حيث يلتقى منحنى نصف الدائرة (D) بخط الـ18 ياردة والكرتتين 2 و 4 بمحاذاة قائمى المرمى والكرة 3 بمحاذاة نقطة الجزاء ضع علبتى مشروبات بحيث تبعد كل منهما عن الأخرى 2 ياردة خارج منحنى نصف الدائرة (D)بمسافة تبلغ 2 ياردة بمحاذاة منتصف المرمى لعمل نقطة البداية/النهاية المعدات المطلوبة 5 كرات شريط قياس 2 ياردة = 6 قدم أو 1.82م 4 ياردة = 12 قدم أو 3.65 م 18 ياردة = 54 قدم أو 16.46 م 2 علبة مشروبات أو علامات 1 ستوبووتش أو تليفون محمول مزود بوظيفة الميقات 1 بطاقة لتسجيل النقاط وقلم المهارة ( S ) قف خلف الخط عند نقطة البداية/النهاية وعند اشارة الميقاتى اجر داخل منحنى نصف الدائرة (D) والان يجب عليك البقاء داخل هذه المنطقة حتى تنتهى من تسديد الكرات الخمس (وأى جزء من قدمك يعبر الخط بصورة كاملة يعتبر هذا كخطأ ) اذهب نحو الكرة رقم 1 وقم بلمسة واحدة لسحبها داخل المنحنى ثم قم بالتسديد نحو المرمى و هكذا لابد ان تظل الكرة داخل المنحنى (D) حتى اللحظة التى تسدد فيها الكرة ( من الممكن ان تلمس الخط ولكن لا تعبره بصورة كاملة) صوب لتسدد الكرة نحو المرمى فى المركز بدون ان ترتطم بالارض يجب ان تسدد الكرات الخمس من النقاط المحددة لها بالترتيب الصحيح 1و2و3و4و5 بعد تسديد الكرة الخامسة عد الى الخلف عبر نقطة البداية/النهاية لايقاف الساعة التوقيت (T) عند اشارة الميقاتى "3-2-1- انطلق" يبدأ التدريب مع احتساب الوقت تتوقف الساعة بعد ان تتنتهى من تسديد الكرات الخمس كلها وتنهى العبور خلال نقطة البداية/النهاية الدقة (A) يتم احتساب خطأ واحد عن كل محاولة للالتفات والتسديد التى : لا تدخل المرمى بالكامل ( بدون ان ترتطم بالارض) أو لم يتم لعبها بأسلوب قانونى –أى إذا خرجت الكرة او اللاعب خارج حدود المنحنى (D) فى اى نقطة اجمالى النقاط (T) الرصيد الاجمالى هو المدة التى استغرقتها من بداية الى نهاية الوقت (بالثوانى ) مضاف اليها خمس ثوان كجزاء عن كل خطأ تم ارتكابه . نقاط الـ STATS مثال :- المهارة ( S ) الوقت (T) [29.63]+ الدقة [10] (A)(خطأين ×5 ثوان) = الاجمالى [39.63](T) –(STATS) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
رونالدو البحرين Posted سبتمبر 5, 2005 Author Report Share Posted سبتمبر 5, 2005 المهارات: ضربات الجزاء الاهداف تنمية وتطوير تقنيات التصويب تنمية وتطوير مهارة التصويب تحت الضغط العصبى الاعداد ضع خمس كرات على هيئة صف بنفس مستوى نقطة الجزاء بحيث تبعد كل منهم عن الاخرى 2 ياردة كما هو موضح ( انظر الرسم الايضاحى) ضع علبتى المشروبات على حافة صندوق الجزاء ( خط الـ18 ياردة) فى مركز المرمى وتبعد كل منهما عن الاخرى 2 ياردةلعمل نقطة البداية/ النهاية المعدات المطلوبة 5 كرات شريط قياس 2 ياردة = 6 قدم أو 1.82م 4 ياردة = 12 قدم أو 3.65 م 18 ياردة = 54 قدم أو 16.46 م 2 علبة مشروبات أو علامات 1 ستوبووتش أو تليفون محمول مزود بوظيفة الميقات 1 بطاقة لتسجيل النقاط وقلم المهارة ( S ) الوقوف خلف الخط عند نقطة البداية/ النهاية عند اشارة الحكم / الميقاتى يجرى اللاعب نحو الكرة رقم واحد ويصوب نحو المرمى ثم الذهاب مباشرة نحو الكرة 2 ثم الكرة 3 وهكذا .. يجب أن تصوب الكرات الخمس كلها نحو المرمى من النقاط المحددة بالترتيب 1 و2 و 3و 4و 5 . صوب لتسديد الكرة داخل المرمى بأقصى قوة بدون ان تجعل الكرة تثب على الأرض بعد تسديد الكرة الخامسة والأخيرة يجرى اللاعب إلى الوراء عبر نقطة البداية/ النهاية التوقيت (T) عند اشارة الميقاتى "3 - 2- 1 – انطلق" يبدأ التدريب مع احتساب الوقت تتوقف الساعة عند يكون اللاعبب قد عبر تماما الخط عند نقطة البداية/ النهاية وبعد ان يكون قد انهى تسديد كل الكرات . الدقة (A) الدقة (A) يتم احتساب خطأ واحد عن كل محاولة لتسديد ضربة الجزاء والتى لا تتجه مباشرة نحو المرمى فى المركز والكرات التى تثب على الخط لا تعتبر محاولات ناجحة اجمالى النقاط (T) الاجمالى (T) اجالى النقاط عن هذا التدريب هو حساب الوقت بين البداية والنهاية ( بالثوانى) مضافا اليه خمس ثوان كجزاء عن كل خطأ يتم ارتكابه. نقاط الـ STATS مثال :- المهارة ( S ) الوقت (T) [29.63]+ الدقة [10] (A)(خطأين ×5 ثوان) = الاجمالى [39.63](T) –(STATS) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
رونالدو البحرين Posted سبتمبر 5, 2005 Author Report Share Posted سبتمبر 5, 2005 المهارات: المحاورة بالكرة الاهداف تنمية مهارة التحكم بالكرة أثناء الجرى السريع تنمية مهارة التركيز والتنسيق والاتزان تنمية مهارة لمس الكرة بطريقة اكثر رفقا و اشد دقة زيادة اللياقة وقوة التحمل الاعداد ضع تسع علب مشروبات بطول الخط الذى يحدد احدى جانبى منطقة الجزاء بكاملها (يفصل بين كل منهم 2 يردة وتبدأ من مسافة 2 ياردة من خط المرمى ) ثم ضع علبة عاشرة على مسافة 2 ياردة على يمين العلبة الاخيرة لعمل خط النهاية يجب أن تكون العلب مليئة ( سواء مغلقة أو مليئة بالماء ) اذا لم تستطع الحصول على ملعب بالحجم الحقيقى استخدم شريط القياس ( والشكل الايضاحى بأعلى) لتنفيذ التدريب المعدات المطلوبة كرة واحدة شريط قياس 1ياردة = 3 قدم أو 91.4 سم 2 ياردة = 6 قدم أو 182.8 سم 18 ياردة = 54 قدم أو 16.46 م 10 علب مشروبات أو علامات 1 ستوبووتش أو تليفون محمول مزود بوظيفة الميقات 1 بطاقة لتسجيل النقاط وقلم المهارة ( S ) ابدأ بالكرة من مسافة 2 ياردة الى الخلف من العلبة الاولى فى النقطة التى تلتقى فيها منطقة الجزاء بخط المرمى (انظر الشكل الايضاحى) ويجب ان تكون كلتا قدميك خلف الخط . واضرب الكرة بركلات قصيرة وسريعةبين العلب من البداية الى النهاية بأسرع ما يمكنك وتذهب بها الى يمين العلبة الاولى والى يسار الثانية وهكذا ويجب عليك انت والكرة ان تعبرا على الجانب الصحيح لكل علبة (انظر الشكل الايضاحى) ينتهى التدريب عندما تعبر انت والكرة عبر خط النهاية . التوقيت (T) عند اشارة الميقاتى "3-2-1- انطلق" يبدأ التدريب مع احتساب الوقت ينتهى الوقت فى اللحظة التى يعبر فيها كلا من اللاعب والكرة بصورة كاملة من خط النهاية. الدقة (A) يعرض اللاعب نفسه للجزاء خمس ثوان عن كل علبة يصطدم بها (ولا توجد عقوبة للمس العلبة اذا ظلت ثابتة فى موقعها ) سيجلب اللاعب لنفسه خمس ثوان كجزاء عن كل مسافة بين العلب لا يتم العبور بينها بشكل صحيح (سواء من قبل اللاعب او الكرة ) – أى على الجانب الخطأ وليس على الترتيب الصحيح أو أخطأها تماما . اجمالى النقاط (T) الرصيد الاجمالى هو المدة التى استغرقتها من بداية الى نهاية الوقت (بالثوانى ) مضاف اليها خمس ثوان كجزاء عن كل خطأ تم ارتكابه . نقاط الـ STATS مثال :- مثال :- المهارة ( S ) الوقت (T) [21.26]+ الدقة [5] (A)(خطأ ×5 ثوان) = الاجمالى [17.26](T) –(STATS) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.