رنيم حمدي Posted ديسمبر 14, 2023 Report Share Posted ديسمبر 14, 2023 المشمش هو فاكهة غنية بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة وله فوائد صحية متنوعة... بالنسبة للحوامل يمكن أن يكون المشمش خيارًا جيدًا لتعزيز التغذية... إليك بعض فوائد المشمش للحامل: يساعد في نمو الجنين وتطوير أنظمة العين والجلد والعظام... يعزز امتصاص الحديد من الطعام... تحسين الهضم وتقليل مشاكل الإمساك ... الحفاظ على توازن السوائل في الجسم.... الحفاظ على الترطيب الجيد خلال فترة الحمل... مكافحة الجذور الحرة وتعزيز الصحة ... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.